40歳女、健康になるためのブログ
肥満、生活習慣病で、ピンチに追い込まれ、ダイエット始めることにしました。ゆるく頑張ります。
夜ご飯食べて、満腹笑
体重 82.1kg(-7.5kg)
とりあえず、当直なので、簡単に記録。