ダイエットジム通いが終わります…
最終的にはー23㎏のダイエットになり
最終目標のー30㎏には及びませんでしたが
でもここまで良く頑張った❗
職場の人も旦那さんも
まさかここまで私が本気でダイエットに励み
痩せるなんて想像をしていなかったみたで（笑）
あまりの激変にビックリしているけど
１番驚いているのは
張本人の私ですから～
でもね…
ダイエットもここまでが限界だったみたいで
私の身体は急激な体重減少で
あちらこちらに支障がきているのよ
笑い話しじゃないけど
先日体調不良で採血したら
（更年期障害みたいな症状が半端なくて）
卵胞刺激ホルモン（FSH）は11.5ｍｉｕ/ｍｌ
エストラジオール（E2）が18Ｐｇ/ｍｌ
しかなくて
まさかの閉経後だってよ～
卵胞刺激ホルモンが高値じゃあないから
まだ更年期とは言えないけど
エストラジオールが18Ｐｇ/ｍｌってことは
卵巣機能が働いてない状態で
無理な食事制限によるダイエットが
原因とハッキリ言われてしまいました
ちなみに…エストラジオールとは
エストラジオール(エストロゲン)
女性ホルモンのうち、女性のからだにもっとも深くかかわっているのがエストロゲンです。女性らしいからだつきをつくり、排卵・月経を起こして妊娠機能を維持するという重要なはたらきをしています。さらに、骨、皮膚、粘膜、筋肉、関節、脳のはたらき、自律神経、感情の安定までもエストロゲンが大きく関係しています。
エストラジオールはエストロゲンを代表する成分で、女性ホルモン検査では、血中のエストラジオール値を測るのが一般的です。
エストラジオール(エストロゲン)値を測定することによって、卵巣機能の状態や更年期・閉経の可能性などがわかります。
エストロゲンの数値が基準値より低い場合は、卵巣機能が低下していることが推測されます。無排卵や無月経、プレ更年期、40代後半以上では更年期が考えられます。妊娠中の場合は、切迫流産などが考えられます。
高値の場合はエストロゲン産生腫瘍(さんせいしゅよう)などの可能性が考えられます。
これだけ無理しても
生理だけはキチンときていたから
大丈夫だろうと思っていたら
やっぱり無理は効かない歳なんだね…
更年期障害がきても
おかしくない年代になってきたし
このまま続けていたら
完全に生理は止まり更年期障害突入に
なっていたかもしれないなあ～
今後は無理せず自分のペースでのんびりと
（まだやるんかい❗）
目標体重に近づけられるように
そして維持できるように頑張ります❗
そしてそしてみなさ～ん
お待たせ致しました～
飲み行きましょ
是非とも私のナイスバディ
を見てくれ～
を見てくれ～