ピコレーザー1ヶ月後

意を決して受けたピコレーザー

 (ピコスポット)

あれから1ヶ月経過した

状態の記録です。

『【シミ取り】ピコレーザー初体験』

サクッといきます。

1→レーザー前 

2→取れ始めた照射5日後

3→照射9日目

4→1ヶ月後

左頬

右頬

全顔だからか

ダウンタイム1週間では

全然落ちなくて

9日目でも反応薄いところは

まだまだかさぶた残って

マダラでした。

1ヶ月後、ようやく、

シミの目立たない肌に。

副作用的な症状が多かったので

トラネキサム酸など美白内服薬は

のんでいなく、

ステロイド軟膏も副作用が酷く

５日で止めてしまい、

肌がどうなってしまうか不安でしたが

とりあえず、今は順調に

経過を辿っている気がします。

近所なら日焼け止めに

パウダーのせるだけの

ファンデ無しで出かけられるのが

本当に楽です。

ただね、まだ洗顔時、

なんか肌に違和感あり、

ビニール肌？になっている

気がします。

治るのかな。

色素沈着とかシミ再発とか

また経過観察していきます。

レーザー後から

洗顔、日焼け止めは

敏感肌用を使用しています。

これは日常使い。

お湯で落とせる日焼け止めなので

子供達にも使用しています。

NOV ノブ UVミルクEX　35g/ゆうメール発送可

 レーザー後の洗顔料は

こちらを使用。

NOV ノブ Aアクネソープ　70g/ゆうメール発送可

しっかり化粧するときは

下地代わりにもなる

日焼け止めを使用してます。

【送料無料】【公式】UVイデア XL プロテクショントーンアップ / 30mL / ローズ / ホワイト / クリア / 無香料 / 日焼け止め / UVケア / 化粧下地 / SPF 50+ / 送料無料 / 人気 / 母の日 / ラロッシュポゼ 正規品

あとはUVカットの帽子

大きいサイズがあるので

私みたいにお店だと

キツくて無理って方には

とても有り難い

100%遮光。

4/9 20時★2H限定 【クーポンご利用で50％OFF】帽子 レディース 大きいサイズ キャスケット 完全遮光 遮光100％ UVカット つば広 折りたたみ 自転車 飛ばない 日よけ 春 夏 春夏 母の日 おすすめ UV 帽子 あご紐 【エイミーUVキャスケットハット】

【シミ取り】ピコレーザー初体験

念願のシミ取り

やっと行けました

年々と増えてきた

シミそばかす

まだまだ

気にはならなかった20代。

30代になり妊娠したら

なぜかシミ・そばかすが消え

ラッキーなんて思ってたら

出産後、まさかの激増

シミ・そばかすで

埋め尽くされた肌になりました

育児に少し余裕がでてきて

やっとです、、

私がやったのは

ピコレーザー取り放題

普通のレーザーは

痛みが強いみたいで

絶対無理なので

ピコじゃなければ

やりたくない位のビビりです。

でもね～

レーザー終わって

クリニック出て、

心に強く誓いました、、

こんな痛いなら

もう絶対、シミ作りたくない。

絶対、日焼け防止徹底する

でした。

個人差や照射範囲もありますが、

私は全顔に照射、しかも、

ビビリの私が

麻酔無しでやってしまいました。

麻酔クリーム希望したら、

麻酔効果に30分かかるから、

麻酔するなら、

時間的に今日はできないと言われ、

それ、案内無かったし、

初耳なんですけど、、って言ったら

案内しなかったことを

謝罪されましたが、

麻酔すると少し肌が赤みかかるから

シミが見えにくくなる箇所もあり、

麻酔が切れた後に、ここもあったのに、、

って事があるから、

手に汗握ってしまうかとは思いますが、

90％以上の方は麻酔無しで

受けられています。とのこと。

麻酔希望なら、

カウンセリングの時点で

その旨を伝えた方がいいですね。

それでなくても、

予約が全然取れないクリニックで

この日だ！って思っても、

予約がいっぱいで希望通りに取れず

結局ずれにずれ、

今になってしまうという

経過があった中で

翌日から次女が午前保育になるし

子供たちの春休みになったら

それこそ、私はこんな場所には

来れるハズがなく、

春休みが終われば

紫外線が強くなる一方なので

ほんと、麻酔が無くとも、

この日しか、もう私には選択肢が

なかったんですね

それと、事前にyoutubeとかアメブロで

ピコレーザー体験者の

思ってたより痛くなかった。っていう

話に期待してたからかな？

そりゃ、痛みは個人差かなりあるし

全顔か部分では

痛みの感じ方も違いますよね

私、本気の全顔でしたから

ものすご〜い

悲惨なことになりましたよ

いざ、医師が入ってきて

先生に、レーザー初めてで

麻酔できなかったんですけど 

痛いですかね、、

脱毛ならやったことあるんですけど、、

って言ったら

僕もやったことあるけど、

脱毛よりは痛いよ、

でも耐えられない痛みじゃないよ。と。。

先生が試しに1ショット打ってくれたら

確かに痛くないの

あ、これは行ける！と思ったの。

ゴムで弾かれるってよりは

私は針の先でツンツン

触られる感じでした。

むしろ、痛気持ちくて

まさかの眠気が襲ったくらい

たぶん、これが痛みが

他のレーザーより

少ないって言われる事なのかな？

で、ですよ

そんな余裕はここまでで

集中してシミ部分を

照射していくんだけど、

照射し終わった所が次々と

熱を持ってきて、

ジンジンしだすんですね

部位が広いから、

他の箇所を照射している間に

左から照射していたので

左目だけから涙が流れるんです

で、右側が始まって、

同じく始めは痛くないけど、

ジワジワと熱くなりジンジンして

右目から涙がツーって流れる。

結果、両目から涙

もう、途中で、薄い皮の部分とか

取り残しなど仕上げをしていて

もう、いいから

早く終わってほしい。とすら

涙流しながら心の中で願いました

私の施術が終わって

看護師さんが薬塗ってくれて

冷やすものを持ってきてくれました。

思ってたより、痛いですよね〜

って。

思ってた以上に痛かったです

って心から伝えました

手に汗どころか、

足裏もしっとりしてた

冷やしていきますか？

待合室でもいいし、

この時間はまだこの部屋が使えるから

ベットでこのまま冷やしますか？と

有り難いお言葉。

起き上がれる気がしない私は

ここがいいです〜〜

とお願いしました。

10分後くらいにまた来るから、

その時延長したかったら

言ってください。と。

隣で同じレーザーしてる人がいて、

その人は30秒もかからずで終了。

看護師さんが、薬塗ってるときに

後からジンジン痛くなるんですね。

って言っていました。

同感。

その方はすぐに帰宅されましたが

ホント、延長しなきゃ、

私、帰れない。と思ったくらい、

顔が熱いし痛い。

まさに、熱々に熱したレンガが

顔に乗ってるって感じ。

普通はカチカチに凍った

小さい保冷剤ですら、

持っていられないのに、

特大サイズの保冷剤を顔に

自らぎゅーーーって

顔に押し付けてたくらい

もう、このまま保冷剤つけたまま

電車乗って帰りたい。。

ってくらい熱痛でした。

幼稚園お迎えもあり

時間に余裕が無かったので

延長しないで

クリニック出ましたが

電車の中にいる30分くらいで

不思議と

熱さが無くなっていました

もう一度やれと、言われたら

私は即、

拒絶するレベルでした

でも、全顔じゃなく、

部分しみなら

全然耐えられると思います。

だから、シミは広がる前に

ちょこちょこ取った方が

楽なんじゃないか？と思いました。

涙流しながら冷やしてる中。

隣の人が4照射位で

終わったのが、

ホントに羨ましかったです。

最後に載せますよ

今は9日目なので

そこまでの

ビフォーアフター 

汚くてホント、

申し訳ないのですが

どなたかの参考になれば、、

以下画像、

お気をつけください

レーザー前の左右の頬です

ちりばめられてる

シミソバカス

 レーザー当日

左側、なんか血が出てる…と思いきや、

内出血みたいです。

ちなみに翌日、同じ系列の皮膚科に

トラネキサム酸等の美容内服薬を

取りに行った時に、この赤いのは

内出血で、まれになる人がいるそうです。

水膨れになってしまうと

良くないからまた再診ですが、

ならなければ、

徐々に消えていくそうです

レーザー1日目(翌日)

ホントに悲惨な顔になっていて

毎日自分の顔を見るのも辛い。

 まだまだ洗顔も痛いし

マスクや髪が当たると痛いです。

赤みもまだまだ。

口周り、鼻、おでこ、顎

可能な範囲の目周り

とにかく、全顔こんな状態で

お岩さん状態でした。

本気の全顔です

レーザー2日目

少し赤みが引きました

この内出血がホントに治るのか

不安になったり、謎の息苦しさや

不整脈が出たり、目が張ってる感じや

頭痛もたまにあったりで

この頃から、レーザーなんて

やらなければ良かった。。と

ものすごい後悔に襲われます。

副作用については最後に記載します。

レーザー3日目

だいぶ顔も楽になり

洗顔もそこまで痛みを感じず

できるようになりました。

早い人では4〜５日目にシミが

取れ始めるようです。

特に4日目も変化無しなので

飛ばします

レーザー５日目

５日目の夕方、

お風呂上がりのスキンケアで

ポロポロとシミが

コットンに付き始めました

かさぶたが取れるというより

膜がはがれる感じです。

日焼けした後に皮が

むける感覚に似てました。

内出血部分も茶色くなり

一安心でした。

レーザー7日目

取れる範囲が広がりました。

小さい範囲ですが、

洗顔してパッと鏡を見る自分の肌が

シミの無い肌で、

心が明るくなります。

ただ茶色いかさぶたと

ピンクの肌のコントラストが

凄すぎて恥ずかしくて

外出できないレベル。

レーザー9日目

目周りや顎や頬上部のシミが取れました。

まだ顔の一部にかさぶたが残っていますが

後々、取れていくのでしょう。

ほんと、始めはどうなるかと思いきや

順調に取れていってくれて一安心でした。

レーザー前と9日目の右頬

 まだまだ、かさぶたが所々あり

完全には取れてませんが

私が一番気になっていた赤印部分が

無くなり、ホントに嬉しいです。

ノーメイクで行かなきゃいけなくて

眉色がおかしいのは見逃してくださいw

かさぶたの下の肌はピンク色で

これから馴染んで来るそうですが

ピンクすぎて、本来の肌が

茶色く見える不思議。

肌以外の副作用について

施術当日は、うっすら歯が痛くなったり

頭痛が副作用としてありました。

翌日以降も

時々頭痛を感じたり

脈が飛んだり、息苦しさ、

手の震え？しびれ感、

そわそわする感じ、

目の張り感を感じて

服用していたトラネキサム酸等を

2日間服用したところでやめましたが

それらの症状が消えませんでした。

原因がわからないまま過ごし

6日目にして

もしかして、処方された顔に塗っている

ステロイド軟膏のせい？？と思い

内服ならわかるけど

ただの軟膏、、

でも、朝夕と全顔に

ステロイドを塗っています。

ためしに、やめてみたら

それらの全ての症状が消えました・・・・

そして一番怖いのが

目回りにステロイドをぬる副作用として

緑内障や白内障になるというのがあり

私は、目がずっと張っていたので

怖くなりステロイド止めた日に

眼科を受診しました。

幸い、神経や目に異常は無く

緑内障白内障の心配は一切無い

と言っていただき一安心

目周りには目周り様の

軟膏があるみたいですが

眼科と美容外科では、

また違うのかもしれませんね。

色々調べたら、通常、

塗り薬のステロイドで

全身症状は出ないらしいですが

まれに、私みたいに息苦しさや、

頻脈などのアレルギー症状が

出る人もいるみたいなので

即、中止しなければならないそうです。

やめてから、体調は元通りになり

本当によかったです。

シミはとれても、

色素沈着などあるらしく

これからまだまだ、

6か月から1年かけて

肌の変化を観察していくものらしいので

紫外線に気を付けて

生活していきたいと思います。

長女の矯正記録①

我が家の長女（2年生8歳）

歯の生え変わりが始まってから

なんか、歯並びが良くないんです。

小1くらいから、大人の歯が生えてきては

なんか怪しい生え方をしていて

乳歯の後ろからだったり、

斜め向いてはいてきていたり。。

生え変わり中だから、

そのうち、きれいに並ぶよね。って

思って様子をみていたものの

なんか、もう。。。

あ、これ、このまま固定されて行くやつ？？

って思い始めました。

以下、口内写真が出てくるので

苦手な方は控えてください

口内なので色を抑えて加工してます

下の歯がかなりガタガタです

どうせ中学生くらいになったら

歯列矯正はしなきゃ。とは

思っていましたが

だんだんと、仕上げ磨きで

ブラシが当たりにくくなってきて、

磨き残しからの、虫歯。。ってパターンが

想像できてしまうし、

幸い、まだ虫歯が無い今、

何かできることは無いのか模索始めました。

結果を先に言うと、

きちんと説明を聞きマウスピース、

やることにしました

開始してから1か月ちょっと

経過していますが

時系列で記録してみたいと思います。

左が元の歯で右が1週間後の歯です。

1週間でも少し

変わり始めてるのがわかります。

水色の矢印の歯の斜め具合が

緩やかになっている気がします

そして1か月後

ちょっとビックリするくらい変わりました

仕上げ磨きで特に実感します。

歯ブラシを縦や変な方向に向けなくても

歯の裏が磨けるようになりました

まだ1か月なので、

これから、生えてくる歯もあるし

まだまだ変わっていくと思います

実際に、1か月少し経過した今は

写真とはまた少し変わっていて、

少し悪くなった気がしますが、

歯の生え変わり時期の今、

他の歯との兼ね合いも

起きやすいのかな、と。

始めた頃も、良くなったり悪くなったり

繰り返して今の様になっていったし、

歯が勝手に居やすい位置に

調整していっているのだと思います。

私も30過ぎて矯正していたので、

そういうのを繰り返して

正しい位置に変わっていったので

特に不安にも思っていません。

何より、長女に関しては

全く痛みを感じないようで

楽に続けられています

以下は、医師の説明などです。

なかなかね、1歩が踏み出せなかったですね。

まだ2年生なのに、

やっても影響がないのか。とか。。。

歯は抜かれないよね？とか。。

将来的に歯列矯正をすることになっても

歯を抜かない矯正を希望しています。

そんなこんなんうちに、

お正月もあけて、

明日から3学期始まるって時に

思い切ってカウンセリングに訪問。

通常のレントゲンやら

骨格から大人の歯が今どんな状況で

歯茎の中で待機しているかなど

カラーで撮影してもらい、

すごく鮮明でビックリ。

残念ながら、

上顎の前歯の両隣が今抜けていて、

大人の歯が出てくるのを

待っている段階なのですが、

その2本の歯すら、

斜めに待機していて、

そのまま斜めで生えてくるという、

先生のお話。

そして、やはり、

歯列矯正は2年生の時点ではできない。

というか、しない方がよい説明。

歯の根っこの先が開いている状態を

写真で見せてもらい、

ここが閉じている状態でないと

歯列矯正という歯を強い力で動かす矯正をすると

歯が将来的に弱くなってしまうことなど

きちんと説明をしてもらい納得したし

信頼できそうだと思いました

そして、今の時期にしかできない矯正があり

それが気になっていたマウスピース矯正。

歯をきれいに並べるという

大人の歯列矯正とは意味合いが違って

歯の生えるスペースを作ってあげる

口内の良くない癖を治していくというもの。

歯の生えるスペースを作ってあげることで

歯がまっすぐ生えやすい環境にしてあげる。

口内の癖というのは

舌の正しい位置の習慣づけ

ポカン口、口呼吸

受け口などを

治していくような、

歯列メインではない矯正です。

長女が今しているのは

上記のようなものですが

ちゃんと歯のスペースができてるんだなあ。と実感します。

歯列矯正ではないので

毎月調整に行く必要がないので、

2-3か月に1度経過を見せに行く形で

1回3500円なので負担も少ないです

マウスピース矯正自体は

16万円くらいだったので

後からやる本格歯列矯正に比べたら

始めやすいし、

もし将来歯列矯正（インビザ）

をすることになっても

この16万円は差し引いてくれるそうなので

すっごく良心的だなと思いました。

特に、マウスピースをやらない状態で

将来長女が歯列矯正をすれば、

抜歯しないと難しいくらい

スペースがなかったので

このマウスピースで

スペースを作ってあげることで、

将来歯列矯正をするときに、

抜歯しなくて良い可能性が出てくる。

というのが私の決断のポイントでした

絶対に抜歯しなくて良い。ではないけれど、

少しでも抜歯しなくてよい可能性が

出てくるならば

その可能性を伸ばしたいという気持ちです。

なんなら、マウスピースでうまく

並んでくれれば

歯列矯正すらしなくて良いんだけどなぁ。。

なんて欲張って願ってしまいます

まだまだスタートしたばかり。

これからも途中経過、

記録していきます。

ちなみに、長女がしているマウスピースは

キレイラインキッズです。

我が家も始めたばかりで

結果どうなるかはわかりませんが

合う合わなかったなど評価も様々なので

口コミなども参考にしてみてください

♡キレイラインキッズ♡

【クリスマス♡ディズニー】リベンジ備忘録④

クリスマスディズニーからの

子供たちの誕生日、クリスマス、年末年始、

始業式、そして、学級閉鎖からの、

先週まで子供が胃腸炎で悲惨な感じだったのですが

ようやく、落ち着いてきました。

いまさらなんですけど、

次のディズニー訪問で忘れないために、

書き残していこうと思います。

（既に次回は4月に行く予定）

さてさて、

1日目のディズニーランドは夕方から雨で

なかなか大変でした。

カッパ着ながら、ベビーカー押して

雨に打たれながら移動したり・・・

アンバサダーホテルで体を休め

翌日の朝食からは

シェフミッキーで大満足

本当だったら、

2日目はディズニーシーに行く予定でした。

でもね、残念ながら1日目、

午前中にフォレストシアター地蔵に費やし

午後は子供たちの乗りたいものを優先して乗り

更には悪天候で

全然写真が撮れなかったのと

雨でエレクトリカルパレードが

キャンセルだったのが心残り

ということで、シーは次回に延期して

2日目は、ランドでリベンジすることに。

この日は快晴

月曜日でしたが、振替休日のこともあり

なかなかの混み具合でしたが

土日ほどではなかったです。

逃したくなかった

シンデレラ城で素敵な写真も撮れました

35周年のパレード、ミニーちゃん

この衣装も、もう見納めですね。

35周年のパレードに手を振る姿が愛おしい

ちょうど35周年目に来たときは

次女がまだ6か月だったので

何にも分からなかっただろうから

35周年のパレードが終わってしまう前に

もう1度来れて本当によかった

2日目は無事にエレクトリカルパレードも見れて

大満足

2日目は、1日目に出来なかったことを

ほぼほぼできた感じです。

両日で乗れた・観れたものは

1日目

（アトラクション）

美女と野獣

アリスのティーパーティ

ミッキーのフィルハーマジック

イッツア　スモールワールド

（パレード＆ショー）

フォレストシアター

クリスマスパレード

夜のパレード（雨バージョン）

2日目

（アトラクション）

ウエスタンリバー鉄道

ジャングルクルーズ

空飛ぶダンボ

ガジェットのゴーコースター

グーフィーのペイント＆プレイハウス

（パレード）

ドリーミングアップ（35周年パレード）

エレクトリカルパレード

私たちが行ったときはまだよかったのですが

この数日後、クリスマス期間、

ディズニーでお土産買うのも

エントリーしないと買えない＋個数制限が出て

お土産が買えないってあり得る？？！！って

すごいビックリ。

クリスマス限定のお土産、とってもお気に入りです。

この缶を見ると、

楽しかったクリスマスディズニーを思い出せます

かなり激混みでしたが、

やっぱり行ってよかったです。

帰宅しても、すでにまた行きたい気持ちが

止まらなかったです

炊飯器やめました

買ってしまいました

念願のビタクラフト

Gohan鍋

コロンとしてカワイイ

なんか、便利な炊飯器から

ステンレス鍋でご飯たくって

かなりハードル高めで

私にできるのか不安でした

しかも、炊飯器も当時5万くらいした

良いものを使っているので

土鍋ならまだしも

ステンレス鍋で

スイッチ押せばご飯が炊ける

万能な炊飯器を手放せるのか

不安でしたが、、、

ステンレス鍋でご飯を炊いてみて、、

びっくりするくらい

お米が美味しかったんです

え？何これ？！なんで？！

いつもと同じお米なのに

なんで、なんで、こんなに

美味しいの〜〜！！？？って叫ぶレベルで

全然違う白米が炊けたんです。

ちょっとわかりにくいけど

1粒1粒がちゃんとお米だよーって

口の中で主張してくれる。

炊飯器だと、 口の中で

団子みたいに

一色単になってるんですよね。

子供たちも、この鍋で炊いた白米だと

いつもと違〜〜う！！

ご飯がすごく美味しい！！

と言って、

おかわりまでしてくれます。

もう、これからは、毎日

このお鍋でご飯炊いてね！と

姉妹に言われるくらい

大人気な存在に

残った白米は冷凍するのですが

レンチンした後も

もちろん、炊きたてとは違いますが

あの感動は普通に残っていますし

炊飯器白米を冷凍して

チンしたものよりは100倍美味しくて

大満足でした。

炊飯器から卒業できるか 

心配していましたが

この完成度を知ってしまった今、

もう炊飯器には戻れないです。

昨年から脱テフロンを

少しずつ始めていますが

ホントにテフロン？プラスチック臭が

余計に分かるようになってしまい

ご飯が炊けた後、

炊飯器のフタを開けると

ご飯の炊けた臭いとは別の臭いが

なんか嫌で、、

今回思い切って購入して良かったです。

福袋キャンペーンをしていて

お得にも買えてラッキーでした。

私はテフロンフライパンから

鉄フライパンに全て切り替えているのですが

持っていなかった小さな卵焼きパンが

セットであったので

鉄のエッグパンセットに。

福袋でなくても、このコンビは

たま〜にキャンペーンでやっていましたが、

昨年は、買おうと思ったら完売で

ずっと待っていたのですが、

なかなか出なくて、、

福袋待って良かったです

❤️ビタクラフト福袋❤️ 

キャンペーン | ビタクラフトオンラインショップ

福袋なので、もう2月に入ってるので

終了していたらスミマセン。

今日みたら、まだやっていたので

貼っておきます

単品ならアマゾンとかでも

お安く手に入れられるみたいですね

災害時も鍋でご飯の炊き方

知っておけば

パックご飯の臭いが苦手で

食べれない我が家は

安心材料にもなります。

次は電気ポット

交換予定です