レイキで得たもの | mintoな日々

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毎日、ワクワクを楽しみましょう♪

歌うように暮らし
自然の中で音の種まき、小さな幸せの種まきを
楽しんでいる日々を綴っています

ファーストレイキを伝授していただいたのが去年の11月22日


セカンドレイキを伝授していただいたのが、12月15日


さて、なにが変ったでしょう。。。音譜



まず、自分を省みる時間、自分と向き合う時間ができましたコスモス


朝起きて、ご飯作って、仕事して、帰ってきて、ご飯食べて、お風呂入って、寝る ・・・


いつも時間に追われていた日々の間に、自己ヒーリングをやるから、


自分と向き合える時間ができたのでした。


これって、すごくよかったです。。。


自分の時間、大切かも。。。ラブラブ



そして、なんといっても冷え性が解消されつつあることメラメラ


〔 妖怪 熱奪い 〕 と いわれるほどの冷え性の私


寝るときは、ぽかぽかなのに、だんだん冷えてきて、寒くて目が覚める。。。


寒いから、けんぽんの温かな足に自分の足を押し付ける。。。押し付けられたほうはビックリあせる


な~んてことを冬になると繰り返していた私


一度冷えると、なかなか温まれない。自力では、まず、ムリ汗


だったのが、深呼吸して、レイキをはじめると、手のひらに汗をかくほどぽかぽかになるの~晴れ


寝てても、だんだん冷えてくる~ってとこもなくなってきたのですから、おどろき!!


冷え性だから・・・ って考えから開放されたのかもね音譜




自分をいっぱい癒して、家族みんなも癒してあげたいドキドキ


ぜひぜひ、興味のある方は、レイキ お勧めですよラブラブ



今日も元気でありがとう流れ星