昨日の朝、母のポンプを抜針して
それから寝込み〜
帰ろうと思ったら、
リビングの角っこのところが濡れてる！？
と手をのばしたら上からポトン💧
雨漏りしてるー💦
でも私は漢方内科の予約の日だったので
父に後は託して一旦帰宅。
支度して梅田へ。
通勤ラッシュ時間は過ぎてたから、
電車はわりと少なめ。
ここ4.5日、
またのどのつかえ感とみぞおちのあたり、胃のあたり、が重くて。。
先生に言うと
🧑🏻⚕️ストレスやわ〜
自分の好きなことに目を向ける時間も作って、
うまく発散してねー
いつも胃をメインに処方してるけど、
さらにさらに胃をしっかり守るように入れておきますね〜
と、今回は
いつもの
茯苓飲半夏厚朴湯をベースに
四逆散というのも入れての煎じ薬を作ってもらいました。
茯苓飲半夏厚朴湯は
胃炎や胸焼けなど
消化器系の機能を助けてくれる漢方。
今回プラスしてもらった
四逆散は
気を巡らせ、血流を良くしてストレスやイライラ感を緩和してくれるそう。
手足の冷えや肩こりにもいいとあるから、効いてくれたら嬉しいなー🙌🏻
薬局で漢方を受け取るときも
薬剤師さんがいろいろ聞いて下さり、
不調をわかってもらえる感が落ち着けるちょっとホッとの時間✨
帰りも電車は少なめで、
駅前のスーパー寄って帰ってきたら、父から電話。
👴🏻どこにおる？
ホームセンターにコーキング剤とか買いに行きたいねんけど。
👧🏻漢方行って帰ってきたとこで疲れてるねん。
👴🏻うんわかった。
ほんなら、そっち(私の家)に向いて歩いて行くわ♪
👧🏻いやいや、だから疲れてるねんて。
今すぐはしんどいからちょっと休憩したいの！
👴🏻あ、そう。。。
ほんならこっち来てくれる？待っとくわ。
帰ってきて
あ〜疲れたぁ💦💦
と思ってたとこだったので空気読めない父についイライラ💦
やれてない家事もたまってるのが気になるけど、
とりあえずちょっと休憩してから父とホームセンターへ。
必要なもの買って
帰って外の窓枠まわりをコーキング剤塗り出す父。
私は、整骨院の予約があるから手伝えず。。
整骨院行って、
上向きに横たわり
首の後ろあたりを施術中、
急に頭がグワンとして、
あ！先生めまいっぽい。。
2年ほど前にもそんなことがあり、
すぐに落ち着いて大丈夫と帰ったその夜、
ベットにポンと横になった途端、
天井がグルグルグル🌀
頭の後ろがベットの底へ引きずり込まれるようになってびっくりしたあの時
(良性発作性頭位めまい症でした)と同じ感じ。
帰ってからも気になって、
窓枠のコーキング話を聞きながらもなんとなく不調寄り気味💦
夕飯は、
母はお粥と豆腐にすぐき、
梅干し。
窓枠の話から
👩🏼粘土みたいなのがあるとあの隙間に埋めときたいわ
チューインガム買ってきてくれる？
チューインガムて😂
いや、それなら粘土買ってくるやん(^^;;
で、
また100均へ行き、
ありました、粘土。
母も納得して粘土詰めてました😅
そして夜寝るとき、
グルグルきたらどうしよう〜😞
と、そーっと寝てみると
うん、大丈夫。
よかった〜
なんだかいろいろあった1日でした(^^;;
雨の合間の
庭のバラ
あじさいも
ツボミがたくさんついてきました♡
いつも読んで下さり
ありがとうございます
(*˘◡˘*)