三ノ宮へ向かう電車に乗ったら
くまのがっこうの
「ジャッキー号」でした♪
ドアのとこにも♡
後で知ったんだけど
吊り広告のところはストーリー(絵本)になってるそう。
いつもの景色
いつもの場所
懐かしいとはちょっと違う
帰ってきた(*˘◡˘*)
かな。
風邪ひいて10日ほど、
咳き込んで5日ほどの私💦
お布団に入るととくにむせてきて
夜中もしょっちゅう咳き込むから眠れず、
昨日、漢方内科の日だったので
風邪バージョンの煎じ薬を処方してもらい、
それと、咳止めの
麦門冬湯 麻杏石湯
をもらってきました。
「咳止め 寝る向き」
で検索すると、
背中のあたりにクッションや座布団、ミニ枕など入れてアゴが上がるように寝るといいらしい
とあったので
昨夜は薄いミニクッションを背中の下に置いて寝てみました。
そしたらほんと、咳き込むのがマシ〜
でも、
首肩背中がガチゴチ気味になっちゃって
今日は肩凝りからの頭痛軽め(-｡-;
岩盤浴で温まり〜✨
蒸気で呼吸良く〜✨
母はゼローダ2クール目が明日の朝で終了です。
唇の内側が上下ともヒリヒリ痛いらしく、
パクつくのが無理で、
お箸で奥〜に入れて食べたり、
飲み物はストロー。
熱いものダメ
辛いもの、刺激物ダメ
でも食欲はあるので
元気に食べてます(*´∨`*)
いつも読んで下さり
ありがとうございます
(∗˘ᴗ˘∗)*.。