朝食はグリーンスムージ🌱

ケールとキウイとバナナと豆乳で作りました♪

身体がスッキリするからスムージー大好きです❤️

若返る遺伝子を刺激するサートフードを摂る事で、身体が若返るそうです。

ものは試しと、

サートフードを多めに食事に取り入れてます🍽