突然ですが、これ、私の手です
男性みたいに太くて大きいので恥ずかしのですが、
ひとまずそれはおいといて
ちゃんと爪が生えているでしょ
何を当たり前な事をと思うかもしれませんが、私には当たり前じゃなかったんです！
爪用のサプリを愛用するくらい爪が弱くて、特に冬なんて乾燥がひどくて、サプリを飲もうがハンドクリームをぬろうが、すぐ折れたり、二枚爪になったりと…
だから、この時期はいつも白い部分が1ミリあればいい方って感じだったんです。
（大抵は、剥がれちゃうから深爪な位切ってました）
でも、今年はちゃんと生えてます！
折れても、はがれてもいません
今ではサプリも飲んでいません
爪に限らず、手やひじ、かかと、体の乾燥が例年よりも大分ましな気がします。
これもMEC効果だ
と思いながら、今日もお肉をモリモリ食べまーす
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