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ぺこキッチン～栄養士ぺこの元気めし～

　　　【栄養士ぺこ・東京都内で活動中。】
心も身体も心地よい健康的な食スタイルをお届け☆
野菜を中心に白砂糖不使用、塩麹を活用した身体に優しい
食材を使用した簡単料理やおやつをご紹介

☆病気に負けない秘訣をぺこ流でお伝えします☆

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