こんにちは！ほっこりです。
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ごはんや子育て、仕事のことなどの
よしなしごとを綴るブログです。
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早朝オンラインを取りやめて1カ月。
朝早く起きず、ずーっとダラダラしていました。
（早起きは大事だと言いながら…すみません）
頭では「6時より早く起きて、家事でもした方が
いいのになぁ」と思いつつも、
いざオンラインというタスクがなくなると、
やっぱりなかなか起きられないよねー！！
が、元日の「日の出を見る」をきっかけに、
久しぶりに5:30に起きました。
そしたらまあ、なんとスッキリ目が覚めて、
便通も再開し、運動しようかなという気持ちが
生まれ、何より何より
「1日って…こんなに長かったっけ？」
という驚きが！！
これって、夜更かししたときには感じない。
元日早々に石川県中心にに大きな地震があって、
夕方からニュース見ながら見守り、
色々と思いを馳せた…というのもあるかも
しれないけども。
被災された皆さん今どうなんだろう、
昨日は寒かったよね…。朝何か温かいものを
口にできただろうか？
東日本大震災がもう10年も前とは
信じられないけど、あの時と比べて、
報道の仕方や避難の呼びかけに、進化を
感じた。
ひらがなは海外の人にも読みやすい。
「evacuate！」（避難して！）も入ってる。
地震のある国だから、建物も考えて建てて、
そこまで倒壊しなかったし、
避難の手順やその場の判断も、どんな国より
的確で、被害が最小限、日本に住む海外の方も
少しでも不安な思いをすることなく過ごせたよ、
みたいな…
そんな振り返りができることを祈っています。
被災されている方の一刻も早いリカバリーと、
亡くなられた方のご冥福を祈念します。
お知らせ
スタジオgrlow1月スケジュールです。
⭐️私について
小5次女フローレン、中2長男ハッチ、高3長女ラスカルの母。
兵庫県出身、大学では国文学を専攻、中高の国語教師として働く。
結婚後、仕事を辞めて栃木県へ。3人の子どもの妊娠、出産、育児に奔走。2012年から、子育て以外のことがやりたくなり、焼き菓子販売を始める。
2015年に思いがけず旦那氏の海外勤務のためインドへ。あまりに信じられないことばかり起こるため、気持ちを鎮めるためにブログを書き始める。
当時子育てインド駐妻ブログがほとんどなかったこともあり、一時はアクセス数が4万になる。前から興味のあったアーユルヴェーダをドクターミナクシ先生から学ぶ。
2017年にタイにスライド。CHIHARU先生から陰ヨガを、PHIピラティスのミーコ先生からピラティスを学ぶ。
2020年本帰国後、学校支援員の仕事と並行して、スタジオglrowでインストラクターとして働く。また、オンラインレッスン、アーユルヴェーダ講座も開催している。焼き菓子販売も間遠に続けている。
アーユルヴェーダと陰ヨガ、ピラティスを通じて、不調を改善し、心と身体がラクになる方法を伝えていくことが目標。