こんにちは!ほっこりです。

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駐妻ほっこりマダムのインド・バンコク・とちぎLife 


前々からやろうと思って放置していた案件、
皆さんもいくつかありますよね?

私はそれの1つがランドセルの処分でした。

小学校を卒業してもう2年、彼のランドセルは
ずーっと床に置いてあるのでした。

色々調べると、中古ランドセルを受け取って
くれるところがいくつもありました。

まずはこの団体のどこに寄付するのかを
決めないといけないんだけど、私はそこで
立ち止まってしまっていたんですよねー。

よく見比べてみて、ここが私には1番よかった。

何がよかったって、「ぬいぐるみも受け取って
くれる」「なんならぬいぐるみが不足している
という表記を見た瞬間、

ここだ!!!

となりました。

事前連絡不要で、思い立った時にすぐ送れる
のもいい。

かかる費用は送料のみ。

ちょうどいい段ボールがなかったので、
ジョイフルホンダで買ってきた。
120センチタイプ。


ランドセル、鍵盤ハーモニカ、サイズアウトした

上履き(洗ってある)。



ランドセルの中には、インドにどっさり

持って行ったけど、使わなかったノートが

10冊ほど。

バンコクの日本人学校ってオリジナルの

ノートだったんだよね…。すっかり

使うタイミングを失いました。



その上に洗って干したぬいぐるみを

どどっと入れる!!うちにどんだけぬいぐるみが

あるのか、もはや計り知れない。



もういっぱいいっぱいな気がするけど、古服も
入れられるようなので、これを機に古服整理も
しちゃおうと思います。

ぬいぐるみはまだ子どもたちにチェックして
もらってないので、チェックが終わったら
送ろうかな。後々の禍根にならないように…。
 

Information 

 

9月のオンラインレッスンスケジュールです。new




8月残りのスケジュールはこちら。



陰ヨガとピラティスの複合的なレッスンを

「リリースピラティス」としてお伝えしてます。
ほぐす→使う→ほぐす→使うの繰り返しで、
無理なく体を変えていきます。
肩凝りやストレートネック、反り腰や
O脚、浮き足の改善が期待できます。
動いて伸びたー!汗かいた!スッキリした!!
という実感を、どのレッスンでも
味わっていただけると思います✨


見逃し配信行います。

朝起きられなくても隙間時間にトライ!


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月水金朝30分コース➡️4000円
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平日30分 単発500円
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お申し込みやお問い合わせは公式LINEへ。
「オンライン」と一言いただければ
申し込みできます。

⭐️登録するだけで身体がほぐれる動画プレゼント。
⭐️スタンプいただいたら、アーユルヴェーダの
体質判断チェックシートをさらにプレゼント
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ほっこりに何か聞きたい方は、
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ご安心を!

⭐️リアルレッスン(スタジオglrow さんにて)

「リリースピラティス」と
「ピラティスプロップス」を担当してます。 

studio glrow レッスン

リリースピラティス
毎週(月)19:00〜20:00

8/21・28
9/4・11・18・25

9/
23(土)9:30〜10:30

⭐️陰ヨガ+ピラティスの
リリースピラティス

ピラティスプロップス

隔週(木)19:00〜20:00
8/17・31
9/14・28

9/17(日)9:30〜10:30

⭐️リング、ポール、ボールを使った
   プロップスのピラティス  


ヨガブロックやストレッチポールなどの
プロップスを使用します。回数券だと超お得です。

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こんな素敵な空間で癒しの1時間。
ぜひ体験してみてくださいね。

⭐️私について

​小倉緑 おぐらみどり

小4次女フローレン、中1長男ハッチ、高2長女ラスカルの母。

兵庫県出身、大学では国文学を専攻、中高の国語教師として働く。

結婚後、仕事を辞めて栃木県へ。3人の子どもの妊娠、出産、育児に奔走。2012年から、子育て以外のことがやりたくなり、焼き菓子販売を始める。

2015年に思いがけず旦那氏の海外勤務のためインドへ。あまりに信じられないことばかり起こるため、気持ちを鎮めるためにブログを書き始める。

当時子育てインド駐妻ブログがほとんどなかったこともあり、一時はアクセス数が4万になる。前から興味のあったアーユルヴェーダをドクターミナクシ先生から学ぶ。

2017年にタイにスライド。CHIHARU先生から陰ヨガを、PHIピラティスのミーコ先生からピラティスを学ぶ。

2020年本帰国後、学校支援員の仕事と並行して、スタジオglrowでインストラクターとして働く。また、オンラインレッスン、アーユルヴェーダ講座も開催している。焼き菓子販売も間遠に続けている。

アーユルヴェーダと陰ヨガ、ピラティスを通じて、不調を改善し、心と身体がラクになる方法を伝えていくことが目標。