こんにちは!ほっこりです。
いつもご訪問ありがとうございます😊
ごはんや子育て、仕事のことなどの
よしなしごとを綴るブログです。
ごはんや子育て、仕事のことなどの
よしなしごとを綴るブログです。
もうひとつのブログはこちら⬇️
インドとタイの駐在情報もこちらです!
さて、新しい職場である中学校に行くと、
まずパソコンが初めて私専用に支給される。
パソコンの使い方がわからない!
ログインのやり方から教えてもらう。
おお、20年前とは全然違う…。
「スズキ校務」ってのが鈴木さんという校務員
じゃなくて、超便利なソフトだということも
気がつくのに1か月かかる。
なんでこの人だけカタカナなんだ?と思ってたよ。
で、いきなり職員会議に参加するも、
中学校の先生の話し方が…
すごく速くて追いつけない!
小学校の先生って職業柄、ゆっくり話すのね。
すっかりそれに慣れてた私であった。
中学生はすごく身体が大きく見えるし、
誰も立ち歩かない。喋らない。
言われたら自分で何でもちゃんとできる。
体育館で集まっても誰もぴょんぴょん
飛び跳ねたり寝転がったりしない…!!
すごい…!!!
↑ここが1番の驚きポイントでした。
ぴょんぴょんしてた子どもたちは成長して
この中にいるのだろうか???
私の担当するのは基本的に1年生で、約30人の
7クラス。それぞれのクラスには週に2回
くらいしかいかないから、お互い関係性が
薄い感じ。とにかく顔と名前が一致しないので、
怒涛の名前覚えに挑戦中です…。
先生もなにげに小学校よりたくさんいる…!
では、次回はいきなり英語の授業に潜入した
素朴な感想と、いきなり立たされた苦境について
書きます!
「リリースピラティス」としてお伝えしてます。
ほぐす→使う→ほぐす→使うの繰り返しで、
無理なく体を変えていきます。
肩凝りやストレートネック、反り腰や
O脚、浮き足の改善が期待できます。
動いて伸びたー!汗かいた!スッキリした!!
という実感を、どのレッスンでも
味わっていただけると思います✨
見逃し配信行います。
朝起きられなくても隙間時間にトライ!
【オンラインレッスン】
月水金朝30分コース➡️4000円 週末コース➡️5000円
週末朝のみコース➡️4000円
日曜夜陰ヨガコース➡️2000円平日30分 単発500円
週末60分 単発1000円
お申し込みやお問い合わせは公式LINEへ。
「オンライン」と一言いただければ
申し込みできます。現在4月からスタートの
お申し込み受付中です。
⭐️登録するだけで身体がほぐれる動画プレゼント。
⭐️スタンプいただいたら、アーユルヴェーダの
体質判断チェックシートをさらにプレゼント
します。
⬆️こちらから個別でやりとりできますので、
ほっこりに何か聞きたい方は、
友だちにするみたいにLINEしてくださいね。
個別のやりとりは他の人には見えませんので
ご安心を!
⭐️リアルレッスン(スタジオglrow さんにて)
「リリースピラティス」「ピラティスプロップス」
を担当してます。
studio glrow レッスン
リリースピラティス
毎週(月)19:00〜20:00
5/1・8・15・22・29
⭐️陰ヨガ+ピラティスの
リリースピラティス
ピラティスプロップス
(木)19:00〜20:00
5/4・11
⭐️リング、ポール、ボールを使った
リリースピラティス
毎週(月)19:00〜20:00
5/1・8・15・22・29
⭐️陰ヨガ+ピラティスの
リリースピラティス
ピラティスプロップス
(木)19:00〜20:00
5/4・11
⭐️リング、ポール、ボールを使った
プロップスのピラティス
ヨガブロックやストレッチポールなどの
プロップスを使用します。回数券だと超お得です。
予約はこちらから(スケジュール→予約です)。
お支払いは現地決済を選択してください。
こんな素敵な空間で癒しの1時間。
ぜひ体験してみてくださいね。
⭐️私について
小倉緑 おぐらみどり
小4次女フローレン、中1長男ハッチ、高2長女ラスカルの母。
兵庫県出身、大学では国文学を専攻、中高の国語教師として働く。
結婚後、仕事を辞めて栃木県へ。3人の子どもの妊娠、出産、育児に奔走。2012年から、子育て以外のことがやりたくなり、焼き菓子販売を始める。
2015年に思いがけず旦那氏の海外勤務のためインドへ。あまりに信じられないことばかり起こるため、気持ちを鎮めるためにブログを書き始める。
当時子育てインド駐妻ブログがほとんどなかったこともあり、一時はアクセス数が4万になる。前から興味のあったアーユルヴェーダをドクターミナクシ先生から学ぶ。
2017年にタイにスライド。CHIHARU先生から陰ヨガを、PHIピラティスのミーコ先生からピラティスを学ぶ。
2020年本帰国後、学校支援員の仕事と並行して、スタジオglrowでインストラクターとして働く。また、オンラインレッスン、アーユルヴェーダ講座も開催している。焼き菓子販売も間遠に続けている。
アーユルヴェーダと陰ヨガ、ピラティスを通じて、不調を改善し、心と身体がラクになる方法を伝えていくことが目標。