こんにちは！ほっこりです。
ごはんや子育て、仕事のことなどの
よしなしごとを綴るブログです。
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久しぶりに気づきをエッセイ風にまとめました！
気温も上がってきて、20度越え。
春だなあと感じる日々が続いています。
花粉が酷いけど
そんな中、春を実感したこと。
我が家の洗面所に飾っていたグリーンが、
少しずつ枯れてしまい、今こんな感じに…
以前は葉っぱモリモリだったのに、
クシャクシャって枯れてしまったのを切ったら
これだけしか残らなかったという。
あ、でも根本に新芽が生えてきてる！
やったー！そして可愛いー！！！
旦那氏が近所を散歩したら、気の早い桜が
一本だけ満開になっていたとのこと。
まさに春！！！
12年前の東日本大震災の時は
寒かった記憶があるけど、
あの時の記憶はずっと残っているけど、
春になったら必ず芽吹いてくるものたちに
力付けられるなと思う。
前に進むしかできない私たち。
今その道が楽しく、満たされたもので
ありますように。
Information
3月のオンラインレッスンスケジュールです。new
陰ヨガとピラティスの複合的なレッスンを
見逃し配信行います。
朝起きられなくても隙間時間にトライ！
月水金朝30分コース➡️4000円 週末コース➡️5000円
週末朝のみコース➡️4000円
日曜夜陰ヨガコース➡️2000円平日30分 単発500円
週末60分 単発1000円
リリースピラティス
毎週(月)19:00〜20:00
2/27
3/6・13・20
⭐️陰ヨガ＋ピラティスの
リリースピラティス
ピラティスプロップス
毎週(木)19:00〜20:00
3/2・16
⭐️リング、ポール、ボールを使った
小倉緑 おぐらみどり
小4次女フローレン、中1長男ハッチ、高2長女ラスカルの母。
兵庫県出身、大学では国文学を専攻、中高の国語教師として働く。
結婚後、栃木県へ。3人の子どもの妊娠、出産、育児に奔走。2012年から、子育て以外のことがやりたくなり、焼き菓子販売を始める。
2015年に思いがけず旦那氏の海外勤務のためインドへ。あまりに信じられないことばかり起こるため、気持ちを鎮めるためにブログを書き始める。
当時子育てインド駐妻ブログがほとんどなかったこともあり、一時はアクセス数が4万になる。前から興味のあったアーユルヴェーダをドクターミナクシ先生から学ぶ。
2017年にタイにスライド。CHIHARU先生から陰ヨガを、PHIピラティスのミーコ先生からピラティスを学ぶ。
2020年本帰国後、学校支援員の仕事と並行して、スタジオglrowでインストラクターとしても働く。また、オンラインレッスン、アーユルヴェーダ講座も開催している。焼き菓子販売も間遠に続けている。
アーユルヴェーダと陰ヨガ、ピラティスを通じて、不調を改善し、心と身体がラクになる方法を伝えていくことが目標。