こんにちは！ほっこりです。
ごはんや子育て、仕事のことなどの
よしなしごとを綴るブログです。
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久しぶりに気づきをエッセイ風にまとめました！
高校2年の娘のお弁当。
栃木では中学も給食なので、高校3年間だけ
作らないといけない。
でも1人分だけだし、
バンコクで5:30に起きて３つ作ってたことを
思うと、全然ラク。
インド時代
タイ時代
そして娘はもう大人の味覚なので、
ソーセージとか要らない。
きんぴらとかおひたしとかの、地味メシ。
きゅうりだけのシンプルポテトサラダ。
しいたけを載せたハンバーグ。
ニラの入ったチヂミや、お肉も焼いただけとか。
唐揚げやポテトを毎日のように揚げていた
インド、バンコク時代はもう遠い。
そんなある日、小4次女の授業参観に行ったら
衝撃のニュース。
2023年度、宇都宮全市内で
給食室のエアコンが入るため、工事期間は
給食が提供できない
だって！知ってました？！奥様！！！
期間は2週間から3週間だそう。
ちなみに私の分も必要かもしれない！！
お弁当タスクがいきなり駐在レベルに戻るのが
今から恐ろしいです…。
Information
2月のオンラインレッスンスケジュールです。
こんな感じでレッスンしてます。
この日は背筋がテーマ！
陰ヨガとピラティスの複合的なレッスンを
見逃し配信行います。
朝起きられなくても隙間時間にトライ！
月水金朝30分コース➡️4000円 週末コース➡️5000円
週末朝のみコース➡️4000円
日曜夜陰ヨガコース➡️2000円平日30分 単発500円
週末60分 単発1000円
リリースピラティス
毎週(月)19:00〜20:00
2/6・13 ・20 ・27
⭐️陰ヨガ＋ピラティスの
リリースピラティス
ピラティスプロップス
毎週(木)19:00〜20:00
2/2・9・16・23
⭐️リング、ポール、ボールを使った
小倉緑 おぐらみどり
小4次女フローレン、中1長男ハッチ、高2長女ラスカルの母。
兵庫県出身、大学では国文学を専攻、中高の国語教師として働く。
結婚後、栃木県へ。3人の子どもの妊娠、出産、育児に奔走。2012年から、子育て以外のことがやりたくなり、焼き菓子販売を始める。
2015年に思いがけず旦那氏の海外勤務のためインドへ。あまりに信じられないことばかり起こるため、気持ちを鎮めるためにブログを書き始める。
当時子育てインド駐妻ブログがほとんどなかったこともあり、一時はアクセス数が4万になる。前から興味のあったアーユルヴェーダをドクターミナクシ先生から学ぶ。
2017年にタイにスライド。CHIHARU先生から陰ヨガを、PHIピラティスのミーコ先生からピラティスを学ぶ。
2020年本帰国後、学校支援員の仕事と並行して、スタジオglrowでインストラクターとしても働く。また、オンラインレッスン、アーユルヴェーダ講座も開催している。焼き菓子販売も間遠に続けている。
アーユルヴェーダと陰ヨガ、ピラティスを通じて、不調を改善し、心と身体がラクになる方法を伝えていくことが目標。