こんにちは！ほっこりです。
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どうしてもお伝えしたかった虎の看板を加えました！
【タイ記事リライト】
高2の長女ラスカルが「朝にパックすると
肌がツヤツヤになる」とパックしてるので、
いや君もとからツヤツヤやんか
と思ったけど、むしろ私がすべきよねと思い、
やってみた。すると小4の次女フローレンが
「私もやってみたい」というので…
私の使用済みのを貼ってあげた。笑
「これって何のためにはるの？」
「肌がツヤツヤしっとりするためだよ…」
君も元からツヤツヤやから要らんやつや！！
5分くらいつけてから捨てて、その後
「なんか肌がベタベタする」と洗顔していた
フローレンなのだった。
新しいパックをつけなくてよかった。笑
オンラインレッスンスケジュールです。
朝、身体を動かすと、一日違います✨
9月からもやりますので、ぜひに💕
陰ヨガとピラティスの複合的なレッスンで、
身体をほぐし、動かし、
代謝しやすい体に変えていきます✨
週末の朝も1時間みっちり動きます。
こちらも今月は回数もお値段も少なめ！
初めてトライする人にはよいのではと思います。
動いて伸びたー！汗かいた！スッキリした！！
という実感を、どのレッスンでも
味わっていただけると思います✨
オンラインレッスン
平日30分 単発500円
受け放題4000円
土日 単発1000円
受け放題5000円
全てのレッスン受け放題
6000円
お申し込みやお問い合わせは
こちらの公式LINEから。
⭐️リアルレッスン（スタジオglrow さんにて）
「リリースピラティス」を担当してます。
リアルレッスン
9/5 12 19 26
月曜19:00〜20:00
9/5 12 19 26
月曜19:00〜20:00
1レッスン2750円
（初回2200円）
ヨガブロックやストレッチポールなどの
プロップスを使用します。回数券だと超お得です。
予約はこちらから。（スケジュール→予約）。
お支払いは現地決済を選択してください。
こんな素敵な空間で癒しの1時間、ぜひ
体験してみてくださいね。
公式LINEご登録で、リリースピラティスの動画を
プレゼントしてます。
また、スタンプいただけた方には、
オンラインレッスン一回無料で参加して
いただけます。普段はアーユルヴェーダ的
小話を時々つぶやきます。
こちらから個別でやりとりできますので、
ほっこりに何か聞きたい方は、
友だちにするみたいにLINEしてくださいね。
個別のやりとりは他の人には見えませんので
ご安心を！