足利市 スウェディッシュトリートメントの隠れ家サロン みんとの花
肩ゆるセラピストの竹内美都江です
10月16日（水） 布ナプ手作り講座 13時～16時
お申し込み受付中♪
ワタクシゴトですが、今年の手前味噌ができました～
オープン♪
3月中旬に仕込んだ黒豆味噌です。
昨年のものよりも甘い味噌になりました。
大成功です
味噌を代表とする伝統的な発酵食品は
腸内環境を整えて、免疫力アップ！快便！美肌！
のつよ～い味方
ぜひ毎朝の味噌汁習慣をお試しください♪
お味噌を買うときは、だし入りの安いのではなく
麹が生きてるお味噌を買いましょう。
健康効果も味噌汁のお味もアップします。
朝にお味噌汁を頂くことで、おなかが温まって冷えにもいいですよ
庭のシソの実がたくさんつきました。
これは赤じそ。
こっちは青じそです。
こんなにたくさん採れました
塩と混ぜて、塩漬けにしました。
しその実の塩漬けは、白菜やキャベツの塩もみに使ったり
おにぎりのご飯に混ぜたり、納豆に入れたり。。。
一年中大活躍してくれます。
庭のとんぼがなる木です
なんと6匹もとまっていました。
写真は3～4匹でしょうか。
最近、手作りをよく楽しんでいます♪
これはかぼちゃのプリン。
お米ぱん八さん のかぼちゃプリンが好きで
イメージして作ってみました。
もちろん本物にはかないませんが、これはこれで＾＾
パンが食べたくなったときに作った、ベジカレーパンとあんぱん。
りんごのデザートピザ
食欲の秋です
ご覧頂きましてありがとうございました