肩こり＆ストレスでお悩みの方のためのスウェディッシュトリートメントの隠れ家サロンみんとの花
セラピストの竹内美都江です
ベトナム旅行記の続きです。
＜７日目の続き＞
ミーソン遺跡からホイアンの町に帰ってきました。
細い路地を歩いていたら、うすいおせんべいを焼いてるおばあちゃんが。
一枚食べてみました
軽くておいしい
地元民向けのカフェでひとやすみ。
ちょっと体調がいまひとつ。
足の裏にdoＴＥＲＲＡのオレガノオイルを塗って、回復をはかりました。
この旅行では、本当にエッセンシャルオイルに助けられました
真冬の日本から30度超えのベトナムに行って
大きく体調を崩すこともなかったのは
精油たちのおかげだと思います
持って行ったのは、
オレガノ、メラルーカ（ティートリー）、ペパーミント、
オンガード（免疫ブレンド）、ダイジェストゼン（胃腸ブレンド）。
オレガノやティートリーは免疫力アップに
足の裏に塗って寝ました。
おなかがゆるくなったときは、
ダイジェストゼンをカプセルに入れて飲んだり
オイルで薄めてマッサージしたり。
洗濯のときにメラルーカやペパーミントで消臭したり。
携帯スプレーボトルにオンガードを水で薄めて入れて
手やフルーツの消毒にスプレーしたり。
風邪っぽいかなと思ったら、オレガノやオンガードを飲んだり。
毎日大活躍でした
オレガノとペパーミントのおかげで
元気を回復
街にくり出しました
床屋さん。
市場に来ました。
市場の中。
犬ものんびりしてます。
これは「すあま」みたいなお菓子。
甘すぎなくておいしい
これは、名前がわからない珍味。
観光客向けのお店がたくさん出てるので、買い物が楽しかったです
ココナッツでつくられたカトラリー、かごバッグ、スカーフ、
コットンパンツ、竹製の器を購入♪
夫のいやらしい値切りテクニックが炸裂
私が欲しいものを値切ってもらいました。
買ったものでベトナムコーディネートが完成
コットンパンツはちょっと買い叩きすぎて、申し訳なかったなぁ。。。
お店のかわいいお姉さん、スカーフも買えばよかったです。
ごめんなさい
いったん宿に戻ってから、夜また出かけました。
このお店、とても美味しくて、お店のおじさんの愛想がとっても良くて
すばらしかったです
ビーフンの炒め物と鶏肉のせチャーハンを食べました。
グエンチュントー通りだったと思います。
行かれる方がいらっしゃいましたら、ご参考までに。
こんな看板が出ています。
教会のライトアップ。
街中で民族音楽ショーがありましたが、案の定値上がりしてたので、
観ずにぶらぶら。
それでも、7万ドン→12万ドンだから、500円くらいですが。
ベトナムも中国同様、値段がどんどん上がっています。
ガイドブックの値段はあまり参考になりません。
ホーチミンで空港からのバスが年末と年始の間に上がったのもびっくりでした。
ホイアンには、オーダーメイドの服やさんや靴やさんがたくさんあります。
靴屋さんでサンダルをオーダーしてみました
デザインと皮を決めて、採寸。
ちゃんと右足、左足それぞれ、形と周囲を2箇所測ってくれます。
翌日のできあがりが楽しみ
夜景を見て帰りました。
旅行記まだまだ続きます～。
ご覧頂きましてありがとうございました
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