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#白猪の滝ライド
#職場のサイクリング部
6/12 丹原🚴♀️の予定だったけど☔️予報にて近場に変更〜ゆうても往復50km。
＋🅿️からは滝までのダッシュ🏃♀️💦
＋帰宅後bodyattack!!!
#いちご日和 今年初の🍓🍧
#瀧の元近藤家
#鴨蕎麦
#猪肉コロッケ
#マイナスイオン
#今年初ライド
#ようわろた😂
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#tarantino
ヤバイイイイ‼︎‼︎
ノリノリのあの曲が帰ってきたぁ‼︎‼︎
聴くとアームカールとコンディショニングがしたくなるはず😂
BC87-7 ムエタイ
BA112-4 プライオ
旧曲と新曲の曲名が違うのでどうしてかなぁ？と、問うとググってくれました✨😆
#tarantino
#pump it
どちらも原曲miserouのカバー曲なんですねぇ😊
ほんと洋楽詳しい人って尊敬✨
新曲もめちゃめちゃ楽しみだ♡
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#ナノx1
業界で（なんのや！🤣）話題になっていたのでカラーが可愛いスカイブルー購入✨
しかし私的レビューはイマイチです😅
pumpとcombatではなんとか履けますがattackとstepにはちょっと固くて重い😅軽いシューズが好みなので♡
発売から3年ぐらいかなぁ。今はずっと
#ファストフレックスウィーブ 愛用です♡
#リーボックシューズの箱リニューアルしたのね✨
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#リカバリーガン ✨✨✨
#月間373kmランニング
#ランニング人生新記録
5月は蔓延防止措置にてランニングしか出来ず、自分でもびっくりの月間373km走りました😆
TATTAアプリイベントで愛媛県女子1位走行距離にはなれたけど後半は5分台で走ることも出来ん程の疲労で😂
やっぱり休足、休養せんとパフォーマンスは下がる😂
そんな中ランナーさん達がめちゃめちゃおすすめしてる噂のリカバリーガン購入！！！
思った以上の気持ちよさにびっくり🤩
デザイン！コスパ！共によし！
これはめちゃお勧めです😊
筋膜リリース♡疲労回復〜♡
足裏、ふくらはぎ、至る所リカバリーします✨✨✨
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#最近のおうちごはん
#おうちごはん
#海老バーガー
#アボカドソース
#親子丼
#オクラサラダ
#あさりの味噌汁
#たらこパスタ
#鰻丼
#お吸い物
#ささみの大葉フライ
#シャケのホイル焼き
#スペアリブ
#鶏のクリーム煮
#ホッケ焼き定食
#食事から疲労回復
#毎日美味しく楽しく食べられることに感謝 ✨
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#朝うどん
朝うどん食べたら香川県人になった気分😆
#肉盛小皿210円
#一屋
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#月間300km達成 ✨
#今日も2部練
AM 20km🏃♀️🏃♂️🍦
PM 6km🏃♀️
#5月末までは頑張る
#まんぼう期間よく走った
#baffランはきついね
#日焼け対策コーデ
#ランニングはボディアタックの基本と信じて走る
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#オイルサーディンパスタ
#今年は鯛が安くて鯛めしよう食べた🐟
#アラジン実写版最高すぎた ✨😭♡
#ジャスミン王女 ✨✨
#空飛ぶじゅうたん欲しい ✨
#ディズニー🎥
