2021/5/15 ハレパン♪

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#走るぎり しよります🏃‍♀️

#さつきランアンドウォーク2021 

#さつきラン企業の部

#さつきランニング愛媛地区 

#集まらなくていいランニングイベント 

当初首位で順調だったんだけど、途中参加人数が7人→9人に増えたので順位落ちちゃいました😭

途中参加メンズ組の巻き返しに期待してるよぉ〜😁💪

私も少しでも距離稼げるようと、昨日、今日は2部練😅

2021/5/15

◯朝の部:16km

足重すぎてスピード全く出ず😅

走りすぎで疲労抜けてない感じ。

帰宅後お風呂場で水アイシング。

ココア🐶の予防接種連れてったり、夕食の支度してから

◯夜の部:10km

アイシングで足少し軽くなった〜😊

今月194km走ってるぅ〜

今までにない頑張り😁

ケガのリスク高まってるので気をつけなければ。肉離れなんかしたら走れんなってしまうもんな。

#今できることを

#自粛中の過ごし方 

#はれぱん🍞

#近所に出来ました✨

2021/5/11 リコカツ♪

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#今シーズンはまりドラマ♡

#リコカツ

#paleblue 

#米津玄師 

４話もよかったね😭

君を1人にはしない😭

#主題歌も良すぎて

#キュンキュンするやろ

#号泣よぉ〜

♪恋を、して、いた、♪

今シーズンはリコカツとドラゴン桜２にハマってる😊

熱血ものとキュンキュン系には弱いんよねぇ😁

2021/5/10 母の日♪

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#高級食パン専門店あずき

#母の日

#ありがとうよぉ😊

#パン大好きやけん🍞🥐

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母の日に大好きパンいただきました♡

子供達が健康で毎日笑顔で過ごしてる事が私への１番の親孝行♡

#みんなコロナに負けず元気でいてね

#毎日走る

#元気に走る

#走るしかない

#医療従事者に感謝とエールを🙏𝘢𝘳𝘪𝘨𝘢𝘵𝘰

2021/5/8 走るだけ♪

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蔓延防止等重点措置期間が延長になってしもた⤵︎⤵︎⤵︎

自粛期間長すぎ😭やむわ😭

早くワクチン接種がいきわたらんといかんのかなぁ。

◯外食は最小限回数を２人で。

◯父の誕生日も集まらずテイクアウト持っていった。

◯ジムも行ってない。

◯温泉も行ってない。

◯チームランもしてない。

◯高島屋にもエミフルにも行ってないんよぉ〜😠

◯しまなみもカルストもまんぼうでいくのやめたんよ😠

◯カラリの道の駅すら行ってないんよぉ〜😠

国民にはあれもこれもダメと我慢させて。

国は５輪だけ開催に向かっとるんやろか？！

#ストレス解消法 

#ストレス発散方法 

#ストレスチェック

このままでは多分多くの人達がひっかかるよ😭

#医療従事者に感謝とエールを 

これだけは忘れたらいかんね✨

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2021/5/8

#走るだけ🏃‍♀️

#意地の120分走

#意地の22km走

#トイレの壁 

#四葉のクローバー🍀 😊

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#最近のおうちごはんまとめ

ダイエット成功してや💢💢

2021/5/5 コロナとの我慢比べ♪

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#ハンモック欲しいなぁ 🤔

#７連ちゃん走りました 😁

#5月は5日間で80km 🤣

#7連ちゃん合計は110km 🤣

#さつきランアンドウォーク2021

#さつきランニング愛媛地区

#集まらなくていいランニングイベント

弊社！本日首位です✨✨✨

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5/5

本日は雨模様だったので昼から宅トレ〜🏋️‍♀️

旦那とBP＆BC宅トレ。

一緒にすると色々笑えるんよ🤣🎶

#lesmillsondemand 

#lesmills 

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娘宅と両親に予約してたスシローお持ち帰りを届けて別々におうち食事会。

早く皆で食事会出来る状況になればいいな。

帰宅後日が暮れるまで走っといた。

#おうち時間の過ごし方

#どこにも行かないgw

#我慢のgw

#蔓延防止等重点措置gw

#コロナとの我慢比べ

#自粛のgw終了

#コロナが早く収束しますように

#医療従事者に感謝とエールを忘れない