＊
＊
#リカバリーガン ✨✨✨
#月間373kmランニング
#ランニング人生新記録
5月は蔓延防止措置にてランニングしか出来ず、自分でもびっくりの月間373km走りました😆
TATTAアプリイベントで愛媛県女子1位走行距離にはなれたけど後半は5分台で走ることも出来ん程の疲労で😂
やっぱり休足、休養せんとパフォーマンスは下がる😂
そんな中ランナーさん達がめちゃめちゃおすすめしてる噂のリカバリーガン購入！！！
思った以上の気持ちよさにびっくり🤩
デザイン！コスパ！共によし！
これはめちゃお勧めです😊
筋膜リリース♡疲労回復〜♡
足裏、ふくらはぎ、至る所リカバリーします✨✨✨
＊
#最近のおうちごはん
#おうちごはん
#海老バーガー
#アボカドソース
#親子丼
#オクラサラダ
#あさりの味噌汁
#たらこパスタ
#鰻丼
#お吸い物
#ささみの大葉フライ
#シャケのホイル焼き
#スペアリブ
#鶏のクリーム煮
#ホッケ焼き定食
#食事から疲労回復
#毎日美味しく楽しく食べられることに感謝 ✨
