みっちの春眠暁を覚えず -184ページ目

みっちの春眠暁を覚えず

〜人生前半〜
『楽しい』や『幸せ』が少しでもブログを通して広がればいいかな~とか考えています。
〜人生後半〜
おりかえしました!復路です!
素敵な人生だったなぁ♡とおもえるように。
旅と断捨離と投資

〜Instagramより〜
7月6日ボディアタックDay

昨日の#ボディアタック セトリ♪

多分こんな感じ。

7月からココナツプログラム変更でアタックが遅い時間に😭

眠くて眠くてテンション上がらん(笑)

私、夜遅くまでジムにおるの好きやないんで😅家でやりたいこと沢山あるんよ😭

ゆうても夜更かしもきらいなんよ😭

なんとか戻してもらいたい😭

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スタンディングポーズからのかけっこ♡

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へへへー♪ギャロップのとこみんなでゆうね!

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10

なんかKちゃんがリーボック30%オフ券くれたんで、買ってなかったオフ商品買った♡

レスミルズツアーへの勧誘やろか(笑)

大人買いもボーナスだしたまにはええか!

元々オフ商品がオフ券で5000円引きになって、6点で1万円以下でした。

コンバットパンツ1800円やし。安っ!

新作は欲しいけど、長年やってきたすぐに買うのはもうええかな(笑)

ウェア貧乏いややし。昔のツアーウェアやないからあまし価値ないし。

色々節約しよるし、もっと節約して違うこともしたい今日この頃♡

#ボディアタック

#bodyattack 

#レスミルズ

#lesmills 

#レスミルズウェア

#レスミルズウェアオフでしか買わない

#リーボックウェアだぼっとばかりでいや

#私にはピチの方がおうてる

#ジムウェア

#トレーニングウェア

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Instagramより〜
先々週の出来事〜

#サロマ湖打ち上げ 楽しかった〜

#二次会も楽しかった

#めちゃ強いののんだら咳き込んだ

#テキーラより強いやつ

#ようわろた

#おかげさまで二日酔い

#楽しい時間はあっという間

#また行こね

#チームユーキ

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二次会もたのしかったでー
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32回サロマ湖100kmウルトラマラソン~2017.6.25


◯2年前四万十ウルトラ100kmマラソンを走ってる時、隣を走る熟年ウルトラランナーさんからサロマ湖ウルトラの存在【西の四万十、東のサロマ】を聞かされ「行ってみたい!」って、ここから始まったサロマ湖ウルトラの夢!!!

◯その夢を直ぐにキヌに話したら「じゃあ、2年後にサロマ湖いこや!」と、ひとつ返事でのってくれた(笑)

◯そしてサロマ湖貯金をしながら、夢をみんなに語ってたら、続々集まってくれたサロマ湖行きたいメンバー達♡

◯大会の1年前から読売旅行に申し込みしてチームユーキツアーを作成してもらい始めた。

◯半年前にエントリー合戦にて権利をなんとかゲット。これは結構な瞬殺やったよね。

◯話を聞きつけてくれたMりっちがメンバーに加わってくれたよ♡

50km走練習会を大会までに3回実施計画。大会でないのにご一緒ランしてくれた仲間達本当にありがとうね。

◯みんなで色んなサロマの情報収集。分担して準備していったね。

◯2ヶ月前にウェルカムパーティー券ゲット。1000円の食べ飲み放題お得すぎやったね♡

◯そして2ヶ月前、痛みで走れなくなり診断の結果、脛骨疲労骨折判明。

ノーランニングの日々が始まるんよ。

◯諸事情で参加できなくなった4名残念だったね。でもまだ今後も行ける機会必ずあるから😊

私も正直行くのやめようかとも考えた時もあったけど。

早く治るようサプリメント色々試してみたけど骨折はそう簡単には治らんかったね。

◯周りからは骨折で大会に出るバカはおらんと言われてたけど(笑)スタート地点に立って、行けるところまで走ろうって決めてたから。

それはやっぱり自分が始めたこのサロマ湖計画だったからなのかな。

そしてどんな状況であれ走るのが好きやから行きたかったんよな。


◯大会当日、天気予報以上の悪天候。雨と風で寒いのなんの。歯がガタガタ音鳴らすほどの震え。

北海道なめてたね。こっちの寒さとは全然違うわ(笑)

けど仕方ないよ。その雨対策装備でのレースが始まるんやけん。

号砲前、メンバー4人に声をかける!「頑張って!完走よ!😊

号砲なった!みんな駆け出す!ファイトよ!!!

私は残念ながらやはり1kmくらい走ってすぐに左足の鈍い痛みが始まった。骨折の痛みはボルタレンではおさえられんのやなー。考えながら走ってたわ。

2km地点にみきゃんを持った応援団からパワーもろた♡ありがとう!とにかく行けるとこまでいってくるよ!

ホタテの貝殻の山があったなぁ~

水たまりよけながら走るのくねくねして足がきつかったなぁ~

大ミミズ沢山おったな~釣り行きたいなぁ~考えながら走ってたわ(笑)

100均の雨具はずっと私もみんなも着たまま走ってる。そんな大会始めてよ(笑)

レインコートのフードに溜まる水の多さ(笑)ひっくり返すとざばーっとでるんよ。

汗なんかひとつもかかんかったねー。

オホーツク海からの風で手袋してても冷たく冷える指。

エイドの「頑張ってください」の声が胸を熱くして既に20kmくらいからウルウルしとったわ。泣いても雨で涙が雨かわからんけどね。

雨で携帯出して写真撮ることも出来んかったな。

なんとか30kmの関門も10分前にクリアできた。けど痛みでずっと変な走り方(笑)痛み出にくい走法で走ってると、故障者ランナー達から声がけしてもらう。

今回は怪我ランナー達と労いの言葉かけあいながら走るんよ。

海沿いの道も長かったけど、畑の中も長いね。

町に出たところの吹奏楽部の演奏が嬉しかった。またウルウルしたわ。

何回泣くねん!ほんと泣き虫やけん(笑)

グリーンの40kmのラインクリアした。

けど次の41kmの関門、計算したら5分足らんなぁ~(笑)

ここで終わりやな。私のサロマ湖は。

怪我やとわかってても涙が出たから声聞きたくなって携帯から電話した。

「ようそこまで走ったな」ゆうてくれたけん、そこで今の自分に納得いって笑顔になれた。

その後、応援に全力投球しようと思いみんなのラップを確認。

3人の愉快な応援団とゴールで合流してメンバーを待つ。


11時間前にキヌ笑顔でゴール!大幅な記録更新!そして四万十との二冠とりやがった😊凄いよ😭

メンバーとすれ違った事を聞いた!嬉しい!みんな続いて頑張れ!!!

Mりっちが低体温症になりながらゴールした。軽装だったからほんと心配しとった😭けど彼女は強いから!信じてた!完走ほんとおめでとう!

そして折り返しで会ったSのさんが後3kmくらいで来るって聞いた!

がんばれ!がんばれ!

見えた!戻ってきた!泣きながら!もうジャンプせんでええけん!(笑)

しんどかったんやね!辛かったんやね!偉かったよ!ほんと!Sのさん頑張ったなぁ~

身体がみんな冷え切ってて。2人ともを着替えに連れていった。

そして、最後のゴールを待つのはYっきー!Sのさんから聞いてたのは、折り返しであったYっきーがすごく元気だったと!

そしたら計算してたよりかなり早くゴールしてきて!(笑)応援団とカメラ準備できててなくて(笑)

そんでもってあまりにも冷静で(笑)元気で(笑)ゴール後にみんなで写真も撮れるし震えてないから!めっちゃ強い!Yっきー!(笑)

みんなゴールした♡本当に素晴らしかったよ😭感動をありがとう😭


◯お祭り気分で(笑)応援に参加してくれた明るい3人組応援団!ほんと来てくれてありがとう♡沢山癒されたよ!!!

うちわも旗も心がこもってて嬉しすぎたよ♡

松山で応援してくれてたみんなもほんとありがとう!沢山のパワーもろたよ♡

沿道の応援に!ボランティア!運営の方々!沢山に感謝の大会でした♡


◯みんながいたからこんな楽しい大人の修学旅行になったんやね(笑)

3人部屋のわいわい楽しかったね!温泉も気持ちよかった~当日の宴会も二次会も楽しかったね!

翌日の網走刑務所、オホーツク流氷も全て楽しかった♡

サロマ湖ウルトラに間に合わすべく打ち合わせ何度も、チームユーキTシャツ第2弾もぎりぎり間に合ったね♡

いつも計画や準備は大変だけど考えたりするの好きなんで、みんなとそれで楽しめたら嬉しいもんね😆

何年か前にリーダー疲れ果てて辞めたくて泣いた年もあったけど(笑)それでもリーダーやっていけてるのは周りのあったかい支えあってのことやわ。

今回サロマ湖の夢が叶ったことも、行きたい気持ちを行動に必ずつなげることで、みんなも協力してくれたことが一番の実現につながった。

私はキャパシティ広い方でないから、一つの事をするには、それに集中しないと上手くできない自分をわかってる。

丁寧にひとつひとつやり遂げたいから。

それが私のポリシー『丁寧に生きる』


今は早く怪我を完治させてみんなで練習や大会を一緒に走りたいよぉ😊

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〜Instagramより〜

昨日は愛媛県でボディアタックを最初に始めてくれた3◯コーチにお会いしてきました☺️

今も変わらずご活躍されてて嬉しい限りです😆

3◯コーチはワークショップでアタックを体験されて、これは最高に楽しい!これをみんなに伝えたい!っての想いからアタック始めてくれたんよ♡

ありがとう!愛媛に!

#レスミルズ を!

#ボディアタック を!

と、ゆうことで大会式典を終わらして#ボディアタック へ!🤣

*昨日のセトリ*

43-1

87-2

3

97-4

69-6 サンシャイン

97-7

43-7 ハハハハ♪ 肘から下ろしてキックは昔ならではのコリオやね😊

75-9 端に向かってかけていってジャックでさがる〜たまらん楽しい♡

✨昨日は3◯コーチの講演きけれた☺️

✨栗ポンの楽しいレッスンうけれた☺️

✨コナミのエース君、山ピーがニコニコでアタックレッスン受けてた☺️

ジャックもダウンアップきっちり😊タックジャンプも跳ぶ跳ぶ!最後はみんなでいじる!😊

そんなボディアタック日やった⤴︎⤴︎⤴︎

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