ボディアタックな日 | みっちの春眠暁を覚えず

みっちの春眠暁を覚えず

〜人生前半〜
『楽しい』や『幸せ』が少しでもブログを通して広がればいいかな~とか考えています。
〜人生後半〜
おりかえしました!復路です!
素敵な人生だったなぁ♡とおもえるように。
旅と断捨離と投資

〜Instagramより〜

昨日は愛媛県でボディアタックを最初に始めてくれた3◯コーチにお会いしてきました☺️

今も変わらずご活躍されてて嬉しい限りです😆

3◯コーチはワークショップでアタックを体験されて、これは最高に楽しい!これをみんなに伝えたい!っての想いからアタック始めてくれたんよ♡

ありがとう!愛媛に!

#レスミルズ を!

#ボディアタック を!

と、ゆうことで大会式典を終わらして#ボディアタック へ!🤣

*昨日のセトリ*

43-1

87-2

3

97-4

69-6 サンシャイン

97-7

43-7 ハハハハ♪ 肘から下ろしてキックは昔ならではのコリオやね😊

75-9 端に向かってかけていってジャックでさがる〜たまらん楽しい♡

✨昨日は3◯コーチの講演きけれた☺️

✨栗ポンの楽しいレッスンうけれた☺️

✨コナミのエース君、山ピーがニコニコでアタックレッスン受けてた☺️

ジャックもダウンアップきっちり😊タックジャンプも跳ぶ跳ぶ!最後はみんなでいじる!😊

そんなボディアタック日やった⤴︎⤴︎⤴︎

{95BAA4A3-488A-4BE4-B4AE-CC4E189375FF}
{92A34A93-094F-4295-9190-D3A8C32A8128}
{7D41507F-EA8B-4462-BAEE-39D74378FF51}
{361BC8E0-5A2C-45ED-A16A-1986A0CFD04B}