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#柿
#冬柿いっぱい
#秋の味覚
#さつまいも掘り
#秋だねぇ
2021.10.17(日)
両親のアッシー🚙。母の田舎の畑の柿とり。たか枝切り鋏で伸び放題の枝の剪定が楽しいんやけど✨
どこの田舎も若者がいなくなってきてて寂しい感じなんよね。私の労働でも少しお役に立てたかなぁ？！
次は渋柿とりだなぁ。干柿好き♡
落ちて潰れた柿が臭すぎるんよ😱🤣
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#おうちラーメン🍜
#焼豚丼
#唐揚げ山盛り作ったった
#糖質祭りからぬけれてない💦
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2021.10.21
#ピラティス
#ボディパンプ
毎日忙しい🌪🌀💻📝🐶🍳トレどころでないけど出来ることからクリアしていこ😆
#体幹強化
#身体つくりなおし
#身体づくり計画
先週のランジBP106-7✨
好きなやつよ！キツいやつよ！ワイドなやつよ！
で、パンプが嬉しすぎて今週1番好きなランジBP53-7リクエストしたら。。。
えええーーー💦こんなに緩かったっけ？！💦😭
レスミルズの強度の進化をまざまざと感じさせられた。
旧曲リクは組み合わせを考えてもらわんとな🤔
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2021.10.16(土)
#ランニング🏃♀️🏃♂️
#朝ラン12km
食べたかったクレープ屋さんお店閉めていました😭
とりあえず代行フジヤ🍦みっけ♡
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2021.10.11
ほんとだ！指差し位置が変わってる😱
#真犯人フラグ
#１話から怖すぎなんやけど
#新ドラマはまる
#みんな怪しく見えるけん🤣
#ネット社会怖い😱
昨日から始まった秋ドラマ✨#あなたの番です の秋元さんドラマやね✨これは目が離せん😎
早速見終わった後に
#オラウータンタイム 推理ごっこ😆
いやいや猫おばさんはないけん！
真犯人予想投票できますw
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2021.10.6
#ポッケ18歳10ヶ月
体重が3.9kgになりましたぁ✨😂やったぁ!!!
うちに来た7月2.2kgの時は骨と皮で体も冷たくて痛々しくて写真もようとらんかったけど、今は太っていつも体ぬくぬくやわぁ😆
やっぱ脂肪って大事なんよねっ😁←
ドライフードはタンパク質を抑えたフードに変えました。※腎臓の数値の関係
計量してミルサーにかけて粉状にし豆乳と混ぜます！
今日から旦那出張〜
1日ごはん4食💉フルで私の担当だぁ〜💪
#シニア犬との暮らし
#ペットとの暮らし
#ミニチュアダックスフンド女の子
#最近人間ごはん手抜き😱
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2021.10
全国の緊急事態も蔓防も解除✨
2回のワクチン接種💉も完了してジムトレ時間も増やせそう✨今週も忙しすぎて新曲どころやなかったけどやっと#bodyattack113 コリオ完動。遅っw。細部まで理解できた感じ✨
まさに1000点💯💯💯🤣
栗ポンのアジリネタ🤣
わらわかしてまらいました🤣
2.3.4.5.7.9好き♡←殆どやw
特にプライオの躍動感、アスレチックのプッシュアップとランジのねちっこさも超好き😁
アジリは1000点やねぇ🤣決めポーズもいい♡
インタはcombat曲やけん楽しさ増し＋サイドフリック好き〜🎶
パワーはスケーター前のポーズが皆で決まるとたまらんねぇ😆そしてガツンとエルボ落として!!!!
はよ復活するんよぉ〜attackするよぉ〜
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今回のファルミング🥺大スクリーンに映して屋外で大勢で楽しんでるわぁ✨オークランドのシンボル🗼スカイタワーが存在感やね✨オークランド本部の屋上かと思ったけど立地的に少し違うね。今のオークランド店ってどんな壁になってるんだろう？🤔
#bodyattack #レスミルズ #Lesmills
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最近癒されるもの沢山
#わんこ
#ポッケ🐶18歳10ヶ月
#ジュニア
#赤ちゃん
#ペットのいる生活
#美味しいもの
#手作りベーグルいだだきました♡
#ココナツリニューアルお風呂
#笑い🤣
#ぬかりない小細工してくる🤣
