先々週週末
7/28
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今週仕事忙しかった😅
毎日少しやけど残業。
残業となると買い物行って帰宅が19時半になる。
それから食事とお弁当準備しとったら
ジムでトレーニングする時間ない😅
けど、5時作り起きお弁当のお陰で朝6時からランできてる！今週5日間も！！！
私にとっては凄いことや😍
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#おうちごはん
#ふたりごはん
#木曜金曜お弁当
#木曜金曜ごはん
#オムライスふわふわ
#オムライスシェア
#今週ずっとノンアル
#スイカ🍉うまし
先々週〜
7/25
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#ふたりごはん
#火曜おうちごはん
#月曜おうちごはん
#昨日のお弁当
#5時起きお弁当作り
#減量料理
#ダイエット料理
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#夜ごはんは白米抜き
#酎ハイの毎日飲みついにやめました
#ノンアルコールビールも中々美味しい
◯火曜
#鰹のタタキ半額やった
#生春巻きサラダ
#揚げ出し豆腐肉巻き
◯月曜
#レバニラ炒め
#ピーマンと椎茸の肉詰め
#焼きなす
◯お弁当
#ふたり弁当
#ごまかけすぎてやや焦ったわ😁
#ささっと自分の方に落とした😁
#几帳面やけどたまに大雑把になる
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#今日で３連チャン朝ラン
#旦那さんが早出なので必然的に出来る技
#ある意味早出に感謝
#初日と昨日はきつかったけど今朝はだいぶ楽になってきた😁
#足痛あるのでロング走スピード走はまだ出来んけど
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水曜飲み会断った〜。今の最優先は復興って決めてるから。
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ボランティアでいただいたお弁当！
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7/22
日曜はボランティア半日だけ出動！
もんちゃんとＭちゃんと行ってきました〜。
半日予定だったので近郊の高浜５丁目を選択。
ミーティングではだいぶん５丁目も土砂退けは捗り掃除が主ですとの事。
担当は民家の排水周りの清掃と泥抜き。みんなでせっせと午前中いっぱい働く。
途中崖崩れの山まで登って行ったら凄まじい光景。
山自体を直して行くのはまだまだ先のことなんやろうね。
お昼は地域の方々のお弁当♡
みんな来てくれてありがとう。ありがとう。と。
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状況としまして松山地区は今北条の方を中心にさてる感じです。
来週日曜は南予方面少し足を伸ばします。
#頑張ろう西日本
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#日曜のおうちごはん
#ハンバーグプレート
#なすの煮浸し
#常備品おでん
#牛乳寒天 ←失敗作。他のことしよって鍋で固まりよって焦ったわ〜
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#5時起きお弁当作り
#ふたり弁当
#唐揚げハンバーグオクラの肉巻き玉子焼き♡
#全部手作りだとやっぱり美味しい♡
子育て時期は仕事も家事もプライベートも忙しすぎてあんまりちゃんとお弁当してあげれなかった事。思い出して後悔する時がある。
もしもあの時期に戻れるなら美味しいお弁当を毎日持たせたい🍱
海で食べました〜
スイカ切ってくれてておいしかったー
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#暑すぎるんで雨乞してみた
#早朝6時から朝ラン
#これ雨降るレベルやろ😁
#でも雨は適量でええよ！
#まぁ5時起き弁当作りよるから出来るんやけどね
#夕立ちきたらちよっとは涼しくなるのにね
#被災地の方々のためにも
#しかし降らんねぇ〜流石に毎日朝ランしたら降るんちゃうん？！
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#愛媛マラソンアス枠きた
#今年はアス枠最後の年
#あの頃は故障もなく練習も楽しくできてた
#今は5kmでも痛いや
#それも鈍足で😁
#アス枠最後の年、泣いても笑っても悔いのない走りをしようと思う☺️
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今日も朝早くから蝉が鳴きよるね〜
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#昨日のおうちごはん
#1日遅れの土用丑の日
#中国産やけどうまいよ😋
#自家製ドレッシング作ってみた
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#本日5時起きお弁当
#旦那さん弁当
#シャケ小さいけん2匹入れた😁
#つくねバーグ
#おくらの肉巻き
#早朝お弁当作りの後は洗い物の山
#食洗機ほしいよなぁ〜
#夏でも手荒れがひどいけん
#私は今日はボランティア出動
