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#早朝ランニング
在宅テレワーク日はなるべく朝ランしよって決めてたものの眠いけん。
私ただのレスミルズ好きの市民ランナー🏃♀️やし、プロスポーツ選手でもないし、目指す大会もないのになぜ5時50分に出発して伊予病院の坂道トレ目指して必死でトレーニングしよるんやろか？ゆっくり寝てたらええのに。
往路そんなことずーっと考えて走ってだけど、伊予病院の山を制覇して折り返し下って、河川敷また走って自宅に帰ったらめっちゃ清々しい気持ちになっとるんよな。ほんと毎回不思議現象なんよな😁
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今週は毎日仕事後に#トライブオンラインレッスン か#レスミルズオンデマンド で#レスミルズ 。普段より動いとるやん😁本日はba30。ヘッドスイッチとオーイエーオーとコンディションがお気に入り♡
流石に今日は疲労感MAX😁
1週間受けてみて分かってきた。
スタジオとオンラインレッスンはそもそも全く別のツールやね。
なのでオンラインの良さもかなりわかってきた。
トライブのイントラさん達もスタジオ再開されてもオンラインは残しててもいいかな事もゆうてましたねぇ😊
現在はコンバット2バージョン。アタックは1バージョン。最初よく知らなかったけど、リサがインスタに#ライブストリーム 作ってるところとかアップしてくれてたんやね。見てなかった😅
世界中に配信してくれた#ライブストリームアタック 私にも届きました♡
#レスミルズ #lesmills #lesmillsondemand #ランニング女子 #buff #朝ランニング気持ちいい
#けどとりあえず寝る #寝るの大好き人間
#今自分にできること #医療従事者にエールを
