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#健康診断結果
#やはり去年より3kg増。Maxよりは2.5kgは痩せとったけど😅
#体脂肪率が27%やった😭
#体脂肪率プラス6%！これが一番ショック😭
#といいつつお昼は大好物
#天下一品こってり
#やっぱ美味いけん
#久々外食ラーメンで贅沢したった😁
#夜ごはんは倹約でおうち炒飯
#うなぎは後日。中国産やけど。
#やっと寝室にクーラー購入
#現状暑すぎてリビングに布団持ってきてシングル狭狭で２人で寝よる
#でもクーラー設置日は８月
#当分はまだ狭狭！きっついけん！
#今年は猛暑でクーラー売れてるらしい
#さてと旦那さんが仕事の間に大掃除しよ！
#日曜は松山で午前ボランティア予定！ご一緒したい方募集中！！！
１人でタンス移動中！
やっぱり私は力持ち！！！
