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前後しますがSaturday♪土曜♪
朝から🚗で走り回ってわりとクタクタやった１日😅
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週１のピラティスと骨盤美ボディレッスンが今楽しみ😊
このレッスン後は左足腰の痛みが軽減されるから😊
身体の中心強化に今は力を入れよう😉
骨盤底筋鍛えてアンチエイジング♡
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職場の椅子に骨盤矯正クッションも置いてみた😁
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そして土曜夜の#bodystep60 も週１の楽しみ♡
レスミルズ女子部とも唯一会える日やし😍
金◎さん見とったらずっと笑ってしまうわ😁
パーティステップ好きなやつやったよ😍
ちょっと元に戻ってきたんで腕出しウェア少し着れ出した 笑。
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#ナッツショコラ #抹茶味
#ペカンナッツショコラ
何！このお上品なお味😍
いつも美味しいものをありがとう😊
