なんか最近後ろ髪ひかれよるな～
しんどくなった時のそこからの走りが強くなるらしい。。。。10kmやってこそ、結果になるのかもな・・・
時間がないっ(T ^ T)(T ^ T)
仕事がちょこっと忙しいです！
でも仕事が忙しくて夢中になれることは幸せなことです！
昇格試験の課題が結構あります（≧∇≦）
2月のレスミルズワンライブチケット取りがあります（≧∇≦）
東京のプランももう考えとかんといかんです！
来週は愛媛駅伝！色々準備があります！
愛媛マラソンも１ヶ月きってるし！
チームユーキの打ち上げと、
松前レディースの打ち上げと、
段取りせんといかんです！
もっとテレビみたいです！
洋服やバックみて買い物行きたいです！
もっと料理がしたいです！
もっと話がゆっくりしたいです！
あ～寝よう。。。。
ビルドアップ走！
めちゃきついんよ(T ^ T)(T ^ T)がんばろ。
女性の体脂肪率がどのくらいが平均なのか？わからなかったので調べてみた！！！
えっ？25％とかで普通なんだ～知らんかった。
ココナツの体脂肪マイナス3kgのモニターさんに応募したんだけど～
ほんと、口揃えていよったわ！（笑）
それ以上落ちんやろっ！って！
全部筋肉じゃねーよ！（笑）はるな風に！
※本日測ったら21％、いつもよりちょいと太り気味やね！（笑）（笑）
