むふふ♪ 【Les Mills Bodyattack】 | みっちの春眠暁を覚えず

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おりかえしました!復路です!
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旅と断捨離と投資

【Les Mills Bodyattack】

【9/5 木曜 60分】


インターバル2本だけ走ってきました!!!

まだ、膝が100%でないから、

でも前より随分いいんよ!

もうちょっとの辛抱です!!!

でも、インターバル新記録1㎞4:03分が出たから!!

嬉しい!嬉しい!!!

I Believeもかかったから嬉しい!嬉しい!!!

で、終わってプールに行くつもりが・・・・・

teamYU-KIのみんな、ミーティングが長いです!!

ミーティングというか、只のお喋りなんだけどねwww



84-1 Lights On

84-2 Wake Me Up (Red Devils Mix)

84-3 Crazy Kids (M3LOCR4Z3 Remix)

スウェーデンしました~

親痔とキヌキヌと手繋いだよ~

81-4 This Is How We Rock! (Raindropz! Remix Edit)

リクエストして後悔・・・・・えげつないやつね!4セットもある!!!ww

72-5 Drummer Boy

トライセプス途中無理になった~ぐすん。

84-6 Feel The Love (Cahill Club Mix)

7

60-8 I Believe

同志よ!!!www

きたきた!!! I Believe!!!
そりゃこれは肘を曲げなきゃねっ♪

満足!満足!!!

60-9 Thnks Fr Th Mmrs

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