下記が私の初挑戦時のトライアスロンの記録です。
スイム(1.5㎞) 46:◎◎
バイク(40㎞) 1:41:◎◎
ラン(10㎞) 59:◎◎
トータル 3:27:◎◎
この下の紙は当時、大Kコーチが私にくれた目標タイム
上の用紙が最終的に決めてくれたもの。
下の用紙は、私が無理って言い張ったものwww
志は高く!!!
下の用紙の目標で頑張ってみる。
うこん持って行っとこ。。。(笑)
スイム(1.5㎞) 40
バイク(40㎞) 1:30
ラン(10㎞) 60
トータル 3:10
あっ!色が黒なった!ゆわんといてね!!!!

