【4/29 日曜 60分】
60番台![]()
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実はあんまりパンプやってなかった時期![]()
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そんな時期もあるんか~![]()
と思う方も・・・・wwwwwwwww![]()
9年という歳月はながいよ・・・・・いろんな事がある!!!
怪我してた時期だから60番台前半なんかは特に思い出無い![]()
左手使えなくて、最初は動くことも出来なかった、
そのうち動けるようになったら見る事は出来たけど
(見るのも辛かったな~~~~![]()
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仕事と家事がやっとで、運動なんか出来る状態じゃなくて、
3ヶ月でギブスが取れてもまだ固定された包帯で、
それでもレスミルズしたくて、痛いの我慢して・・・
片手で腕立てしてて、余計ストイックに見られたり![]()
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イヤイヤ、単純に運動したかっただけで・・・・・・只のあほでwww
辛かった時期は、家族、ツレ、友人、イントラさんも含めいろんな人に支えられた![]()
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出来なかった時期があったからこそ・・・・・・・
今は出来る時間をめいっぱいめいっぱい楽しむことが出来るようになったのかもな![]()
#67-1 Bleeding Love
# -2
アタックにもある曲。これアタックでは死ぬほどやってない。
# -3
#68-4 What Do You Want From Me
カスケイダ!!!連続クリーン&プレス!!!最後は足元までグラグラよww
#68-5 Hook Me Up
トライセプスをNEW5kgプレートでやってみる![]()
NEW穴あきプレートの持ち方の良い持ち方をツレに聞いてたので![]()
必死でやりよるのに・・・・・・・・
「お~目の前に、男か???いや?女か???」とか
マイク通して言わんでいいよww
でもボトムハーフは全然振りあげるしか出来んよwww![]()
「ウエイトの重さを変える時の瞬間ってなんでしょうね~?」
って言ってたケド・・・・・・・・・・・
そりゃ、最初は手探りだよwww
出来ないなら持ち変えればいいし、やってみないと分からない![]()
出来なかっても恥ずかしい事でも何でもないもん!!![]()
#67-6 We Got It Going On
ボンジョビ
頭立て振りしたくなる曲![]()
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まぁ、私がパンプ中にキッスみたいに頭振り回しだしたら怖いよねww
#67-8 Now You’re Gone (DJ Alex)
#60-9 Hips Don’t Lie
# -10