仕事から帰って、ジムに行くまでの間にダッシュで作りました
どうしても作りたい病がでちゃってｗｗｗｗ
でもお菓子のカロリーが最近は気になってるので
今日は『お豆腐』入りのヘルシーパウンドケーキにちょっとしてみました
まだ試作中なんだけど・・・・Ｈちゃんと、戒Nコーチ、大Kコーチにあげました
って、、、、毒味？？？ｗｗｗ
違いますよ～試作品モニター係ですｗｗｗｗ
★ＢＳマスタークラス★６０分
今日は＃８３を含むMIXです
戒Nコーチの今日のウェアとても可愛くて似合ってます
９曲目スピードステップ、気取ってかっこつけて踊ると楽しいですね
ノリノリになっちゃいます
１０曲目ピークの「Commander」腕を上げ下げコリオ外側からダン、ダン
よし！次回は出来るように頑張りま～すぅ