やはり北海道はまだ冬ですねぇ~。


今週はお天気が比較的安定していたので、ほっと一安心もつかの間・・・

現実はそんなに甘くない!っていうことを思い知らされた昨日。

久しぶりの雪かきに節々が痛くなりました。。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。



編み物好きの母の作品を2つご紹介。


今年の新作です。゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚


いつも気に入った毛糸を見つけるとまとめて購入。少し多めに買います。

その時すぐに編んですべて使い切ってしまえば何の問題もないのですが、

何年も寝かせておいて突然思い立ったように編むものですから、毛糸が足りない!ってなるんです。

こういうのは日常茶飯事。今回もそのパターンだったので必要な毛糸をネットで探すもすでに廃盤。(@_@)


♪ ちょっぴりマシュマロ気分 ♪-2013~母の新作です☆彡




それでもなんとかストックしてあった毛糸で仕上げた作品です。

以前プレゼントしたフェアアイルの本を見て模様を考えたみたいです。

手編みの風合いが優しい温もりを感じますね。よくも次から次へと編むものですよ~。

お掃除そっちのけで。(笑)


♪ ちょっぴりマシュマロ気分 ♪-フェアアイルの柄





こちらはカーディガン。


超極細のモヘヤ毛糸をベースの毛糸と一緒にして、2本どりで編んでいます。

ですから全体的にホワッとした、一枚膜がかかったような色合いになっています。

着心地がよくて、温かいそうです。脱ぎ着しやすいのは、カーディガンのいい点ですね。


♪ ちょっぴりマシュマロ気分 ♪-細いモヘヤの毛糸を入れて編んだカーディガン


以前は編んでは私の物となっていた作品ですが、

最近はすべて自分用に編んでいるようです。“もうそんなに要らないわ~”って

言ってばかりでしたから、“また何か編んであげようか?”とも聞かれなくなりまして・・・( ̄_ ̄ i)


先日、春用の素敵な色の毛糸を購入しましたので、

次の作品が出来上がるころには、雪も少しは溶けていて欲しいですね。


でもまだまだセーターやカーディガン類は重宝していますよ~。


:*:・( ̄∀ ̄)・:*:












デルモンテ“完熟カットトマト”。




とにかくトマトケチャップが大好きで、毎日食べている私。

でもあまり、こういうトマトを使うことはありません。まだお野菜が高い時期ですし、

ちょっと便利そうなので使ってみることにしました。原材料はトマト、トマトジュース、クエン酸のみ。


♪ ちょっぴりマシュマロ気分 ♪-大変便利な完熟カットトマトです




缶詰、瓶詰めは見かけますが、これはエコな紙パック。

説明どおり、ハサミいらずで簡単に開けられます。



♪ ちょっぴりマシュマロ気分 ♪-ハサミいらず、手間いらず



完熟だけあって、色が鮮やか。

とても甘いイタリア産トマトが上手に煮てあります。

肉団子とバジルを入れて少し火にかけましたが、ちょっと水っぽいみたい。

十分すぎるほどのトマトの中に、トマトケチャップをさらに加えてお好みの味にしました


♪ ちょっぴりマシュマロ気分 ♪-とても甘いイタリア産トマトです


スパゲティの上にかけて頂きました。

程よい酸味であっさりパスタの出来上がり。o(〃^▽^〃)o

美味しかったです。


真夏の家庭菜園では、たくさんのトマトが収穫できるので

その時は新鮮なトマトソースを作ります。ただ煮詰めるのにとても時間がかかるんです。

オフシーズンにはこういう便利な加工済みの商品を上手に使うのもいいですね。

とてもまろやかで、コクのあるトマトですよ。


お値段1パック98円と、大変お安かったので、

今度は少し多めに購入しておきたいと思います。












冬でも気をつけたい水分補給。


夏じゃないからと、単純に考えてはいけないようですね。

毎日必ず摂取する水分も、電解質が必要。



経口補水液“OS-1 (オーエスワン)”(大塚製薬)


以前ネットで見て、気になっていた商品。

病院の待合室にある自動販売機で見つけたので、買ってみました。

ちょうど喉が渇いた時だったのでグビッと飲もうと思い、でも一応説明を読んでみたら、

むやみに飲んではいけない物のようでしたので、お持ち帰り。


♪ ちょっぴりマシュマロ気分 ♪-大塚製薬 経口補水液 0S-1



最近というか、ここ4.5年、頻繁に足がつるようになり、原因は他にあるとしても、

電解質と水分不足も少なからず関係しているのではと思い、努めてスポーツドリンクを薄めて飲用。

飲んだからといって、症状が改善されるわけではないのですが・・・


医師から脱水症状時の食事療法として指示された場合に限り、お飲みください”との表示。

でもそれなら、誰もが利用できる自動販売機にあるなんて・・・?ヽ((◎д◎ ))ゝ

ネット販売はもちろん、全国のドラックストアなどでも簡単に手に入る商品ではありますが。


♪ ちょっぴりマシュマロ気分 ♪-医師の指導の下に飲用??



そこで成分量に注目!


ポカリスエット100mlあたりの成分 OS-1(オーエスワン)100mlあたりの成分

エネルギー 25kcal エネルギー 10kcal

ナトリウム 49mg            ナトリウム 115mg ( 2.34倍)

カリウム 20mg カリウム 78mg ( 3.9倍)

マグネシウム 0.6mg マグネシウム 2.4mg(4倍)

カルシウム 2mg リン 6.2mg


ふつうのスポーツドリンクに比べ、各成分の割合がとても多いんです。リンまで入っています。

比較してみると、こんなに違うので、いったいどんな味なんでしょう・・・。

色は真水と同じクリアな色。恐る恐る試飲したところ・・・


♪ ちょっぴりマシュマロ気分 ♪-色は真水と同じクリアな色


し、しょっぱい。((>д<))

これ塩水だぁ~、が一番強い印象でした。


電解質のバランスは自分では作れない配合ですが、

真夏の脱水症状の時には、きっと即効性があるのではないでしょうか?

同じ会社のポカリスエット のように、口に糖分?が残る感じはありません。

試しに100mlをコップに注ぎましたが、半分も飲めませんでした。(@_@)

あのフレーズの意味が実体験で理解出来ましたよ~。その後、お茶をがぶ飲み(笑)。


♪ ちょっぴりマシュマロ気分 ♪-ポカリスエットの方が少し白い色


もし万が一、脱水症状に陥ったら、

病院に行く前に応急処置的に飲むと、大事に至らないと思いますし、

海外など旅行先で役に立ってくれそうな商品だと思います。元々医療現場で利用されていたものが

一般向けに登場してきた物なのでしょうね。究極の口から摂取する点滴みたいな・・・。


でも私には塩分が強くてとても苦手な味なので、これからはスポーツドリンクを上手く取り入れて、

冬場、隠れ脱水にならないように気をつけたいと思いました。(隠れ肥満は黙認・・・笑)


ちなみに、ナトリウム量をお塩に換算すると・・・

食塩相当量(g)=ナトリウム量(mg)× 2.54÷1000 だそうです。


この不味さ(個人の感想)、改良してくれないかしら・・・