ダイエット中だけど、食べたいものは
食べるシステムを採用してるので
お昼はビックマック～♪
とはいっても、１日の摂取カロリーの制限は
当然あるので、その中で
食べたいものを食べるようにしてます
ダイエット始めた当初は、流行りの
糖質制限っぽいことしてたんだけど
私には合わないとソッコー判断
長期的ダイエットを計画してるので
続かない内容は却下
もちろん早く体重落ちたら嬉しいケド
自分の年齢からしても、無理したら
絶対病院送りになりそうだし・・・
うーーーーむ、７０キロ代に落ちないね～
あと少しなんだけどな