昨日はテニスレギュラーレッスン

代行コーチ
生徒9名でした
ウォーミングアップ

ストローク(ストレート、クロス)
1球打って、前でてストレート
サイドからの斜め前に出てボレー
1番目でコーチ球出し前に走り始めるタイミングが難しくてなかなか出れなかった(笑)
ローテーション
コーチとうちあい
久しぶり1番
バックは打てたけど、フォアがなんだかスライスぎみだったみたい!
ラケット引きと足のせいかな
生徒どうしでロングラリー
4人で1球ワンタッチボレーボレー
サーブ
形式ローテーション
雁行陣(生徒どうし) vs 平行陣(コーチと生徒)
ボレーがわりととれた気がする


後ろで4人でロングボレーボレー
ローテーション
ゲーム形式

9ポイント先取
いい勝負
勝ちました


頑張りました~~

また頑張ります

代行コーチ
生徒9名でした

1番目でコーチ球出し前に走り始めるタイミングが難しくてなかなか出れなかった(笑)

久しぶり1番

バックは打てたけど、フォアがなんだかスライスぎみだったみたい!
ラケット引きと足のせいかな

ボレーがわりととれた気がする
9ポイント先取

いい勝負
勝ちました頑張りました~~
また頑張ります