腰が冷房により冷えたらたいへんなことになっている。
ケミカルファイバードリンクはけさは、豆乳が新顔。
あとつるむらさきも８０円ほどで夜のスーパーで買ってきたので入れて、(小松菜が２４５円もしてたので）
あとは常連のアボカド、キウイ、りんご、ゴーヤ。練り黒ゴマ、はちみつを入れました。氷は２個最後にチョンと入れます。
そしてミルサーで３０秒かけます。
荻野アンナと甲野さんの＜古武術で毎日ラクラク＞を読んでいます。おもしろいんです。甲野さんかっこいい。
本も高い。１２８０円もした。
甲野式動きと野菜ジュース、、、、
これほどこわいものはない。
きっとわたしが長生きできるんでしょう。
ケミカルファイトドリンクって相乗効果ですごいいいんですって、。
それの本も買って来ました。１３００円もした。
ファイトはギリシャ語で植物、植物に含まれる化学物質を効率よく体内に摂取しましょ。
古武術とファイトケミカルの同時進行！！
これはほんまにすごいことになりそうなこの夏です。
わたしはヨガ行者みたいに裏合掌できるんですよっ！
(背中で合掌するのよ）
めっちゃからだが柔らかいですからね。
甲野センセは背中踊りができるんだそうですよ。
肩の関節はずしたみたいなね。
