先日花屋さんで見つけた『がじゅまる』ちゃん
沖縄の精霊【キジムナー】が住む木だそう
幹の形が可愛くて
緑色の葉っぱもすくすく元気なこの子を
我が家にお迎えしたよ
わたし、観葉植物が好きで
ポトスやシャコバサボテン
サンセベリアやナギの木
ミリオンバンブーなど
を
家の中に置いてます
基本的にお世話が簡単で
暑さ寒さに強いのが好き
水をあげるだけがいいです
繊細なお世話は苦手（笑）
さてさて、今日は
穏やかでとっても優しくて
人を包み込むオーラがあり
安心して心を開いて話せる人で
もちろんこちらの話をじっくり聞いてくれる人
そんなchieさんのワークショップは
とても優しくて心地よくて笑顔が広がる
とっても素敵な会でした
ほめベタさんがほめ上手に大変身するワークを
参加者の皆さんと一緒に行いました
今回は４名が参加
なごやかは雰囲気がほっこりします
chieさんに
褒め上手になる３つのポイントうまくいかなかった…〝できた〟や〝ある〟に気づくヒント
などをレクチャーしてもらい
そのあとにみんなで
『うれしかったこと』や
『ある』に気づくのは
パパッと早くかけたけど
『できたこと』はう～んと考えてしまう
chieさんが
小さなこと、当たり前に思ってることでもいいんです
朝ちゃんと起きられた
お洗濯できた
お弁当作れたとかね
と、アドバイスをしてくれて
あ～それならと、ようやく書けました
でね、みんなでシェアして
パチパチほめあいっこしてるとね
気分がぐ～んと上がっていくのよね
人をほめることは案外できても
自分をほめるってなかなか難しい
でもみんなとワークしてると
自分にもほめるとこあるんだよ～ん
ってうれしくなったよ
ほめほめワーク前の写真と
ワーク後の写真
同じ笑顔でも全然違う
ほんわかやわらかくて優しい顔になってるよ
こんなに表情が変わるなんてビックリ
ワークをして
普段自分でも気づかないほめポイントがちゃんとあること
うれしいことも『ある』ことも
すごくたくさんあること
に気づいた
そして【ありがとう】は
自分も周りも幸せにする
めっちゃおおきなパワーがあることを
改めて教えてもらったよ
ありがとうは最強の言葉だね！
とっても楽しくてほっこりして癒される
ほめほめワークショップ
chieさん、参加者のみなさん
ありがとうございました
chieさんのブログ
以上
【笑顔広がる❤️】chieさんのほめほめワークショップ
のお話でした
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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました☆