社会人2年目、
仕事のストレスと大失恋から
私は暴飲暴食に走り
それが祟って
人生最大で太ってました。
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やってるよ
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まぁ、あれだけ食べて食べて
食べまくってたら
デブになるのは当たり前なんですけどねw
今より14キロも
重かったです
顔はパンパンだし足もムッチムチw
食べまくってるから肌の調子も悪いし
美容の仕事についてるくせに
自分の管理は全く手付かずという、
なんとも説得力のない時期がありました
人生最重量の当時、
とにかく炭水化物を摂ってました。
白米はもちろん、
パスタもラーメンも大好きで
すんごい食べてました
とはいえ、増えたら
食事の量の調整で簡単に体重は落ちてたのよ、
30代前半までは。
でも30代後半の今、
食べないだけじゃ減りにくいし
なんなら子どもの手前
食べない選択をとりにくい。
それに「食べない」はリバウンドするし
不健康な痩せ方になるのよね
今回の実家帰省でも
簡単に体重増えて帰ってきたので
今調整中です
増えたり減らしたりが忙しい…
そこでついに私も
SNS界隈で話題のこれやってみました！
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ちなみにこんなのもやりました
今クーポンないので高いですが…
ご興味あれば読んでみて
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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