最近、実家のことなど
お手伝いすること、やることが多くなり
バタバタしています
なかなかブログ更新もできず‥
昨日は特に忙しく
実家の親の代わりに打合せしたり
実家の家の整理を手伝ったり
耳鼻科に行ったり
娘に頼まれた買い物に行ったり
疲れたなぁ‥と思っていたら
今日は早朝から
頭がズキンズキン
ロキソ飲んでも治らず
ダウン
やらなきゃいけないことあったけど
ぜーんぶやめにして
午後から寝ました。
もう無理が効かない身体なのね💧
夕方まで寝ていたら
なんとか頭痛もおさまり、ホッ
そんな日のごはんは
作り置きやほったらかし調理で
乗り切りました。
＊鶏肉と大根煮
炊飯器でほったらかし調理。
＊玉ねぎ塩麹の鶏団子スープ
昨日のメニューの鶏ハムを作った
煮汁を利用して、スープ作っておいた。
＊大根とピーマンのきんぴら
大根の皮利用
＊豆苗サラダ
（韓国のりで豆苗見えてないけど💦）
＊みかん
・
今日、頭痛になった人
多かったのでは?
気圧がぐーっと下がったので
なりやすかったみたいです。
明日はどうかな？
急に寒くなってきたので
風邪にも注意ですね。
ライブなど、遠征する人も
暖かい格好でね！