今日は、
糖質オフお料理レッスンでした。
今回は糖質オフが
難しいと言われる、和食。
＊彩り野菜と豚肉の黒酢炒め
＊カニと昆布のゼンライス炊き込みご飯
＊水菜のハリハリサラダ
＊豆腐のみそ汁
＊黒胡麻プリン
スイーツレッスンは
＊いちじくのパリブレスト
シュー生地は難しそう
と、出来る気がしなかったけれど
一緒の皆さんと協力して
なんとか完成。
試食タイム。
中はこんな感じ↓
いちじく美味しかった
レッスンで
久しぶりに友だちと再会しました
人気のお教室なので
なかなか一緒の日にならないんです
久しぶりにおしゃべりできました。
共通の習い事って良いですね
今回のお料理とスイーツ
また 作ってみようと思います。
特にパリブレスト
1人でできるかな？
