今日はチューリップ

今日のごはん。

今日も、

高たんぱく質、低糖質を心がけました。

鶏手羽元の甘辛炒め

肉団子の野菜炒め

アボカドグラタン

（新生姜、枝豆）

ちょっと手間をかけて

手羽元をチューリップにしてみた。

（写真からは分かりにくいけど）

でも旦那さんには、

何でわざわざ手間かかることをするの？

と。　撃沈

食べやすくなかった？

「今日はたべごたえあった！」

と喜んでいたので

まぁ、いっか

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