ブログ巡りしていたら
前に、◯子さん（友だち）が言っていた
カフェが出てきて
今度◯子さんに連れて行ってもらいたいな
なんて思っていたら。
「今、そばにいるんだけど
お茶しませんか？」と
◯子さんからメールが！
なんというタイミング
娘が独り立ちして
寂しがっているんじゃないかと
声をかけてくれたみたいです
ありがとー
ということで
友だちとのお茶
久しぶりにしてきました
（連れて行ってもらおうとしたカフェは遠いので
別のカフェです）
フレッシュフルーツソーダ
ここのカフェのパンケーキが好きなので
ホントは食べたかったんだけど
直前にお菓子をたらふく食べたばかりだったので
やめておきました
楽しいことを話そうとしたんだけど
出てくるのは、弱音ばかり‥‥
（＆愚痴も）
◯子さんの前だと、ついつい甘えてしまって
普段なら人に話さないことも
ベラベラしゃべっちゃう
でも、話を聞いてもらって
かなりかなーりスッキリ！
気持ちが軽くなっちゃいました
1人でしゃべりまくってごめんなさい
懲りずにまた誘ってね。
話す＝放す
とは言うけれど
ちゃんと言葉にして話さないと
ネガティブな思いって
なかなか手放せない
そう、改めて実感しましたよ。
話すことって
やっぱりすごく大事です。
もしも、今
あなたが、気持ちが沈んでいて
元気が出ない
ため息ばかり出る🌬
そんな状態だったら
誰かに話を聞いてもらって
サッサと手放しちゃいましょ！
気持ちスッキリしますよ
（私で良ければ、話聞くよ〜
）