最近、金運が良すぎてニマニマです:*:・(￣∀￣)・:*:
臨時収入で美顔器購入しようか検討中~
あんど、
SK-Ⅱのふき取り化粧水と化粧水欲しい!!
けど、周りにSK‐Ⅱ使ってる人がいないから、効果が分からない。
レビューの評価は高いし、やっぱりいいのかな？
韓国アイドル、芸能人もSK-Ⅱ使ってる人多いみたいだし！
チェジュのFCでオルチャンとして紹介されてた選手のロッカーで、
メンズラインのSK-Ⅱ発見した時は、メンズもあるんだぁ~って驚いたけど、
実はメンズ用、、、韓国のみで販売されてるんだって!!ｗ
さすが韓国~本当感心するよ笑
美に対する追及、尊敬します（//･_･//)
blockBのMVでもジーコ？がSK-Ⅱ袋持ってたし使ってるのかな？
男もお肌に気を使う時代なんだね！
美容部員のお姉さまには、
化粧水１本を１ヶ月で使い切るように！
高い化粧水を買っても、ちびちび使うな~って言われたばかりだしｗ
身の丈に合ったものをたんまり使うべきだよね。(´д｀lll)
１ヶ月は使えても、今後毎月化粧水１本に２万はキツイ~涙
我慢だ。頑張って稼ごう｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
さてさて、ダイエット経過報告！
今朝の体重は、
７/２１（４日目） －０．１㎏（初日から－０．９ｋｇ）
ほーーーーーーーーーーーーんっとにちょっと減りました！ｗ
もっと減ってると思ってたのにーーー（/TДT)/
４日で１ｋｇってどうなん？
他の人は２～３ｋｇ減ってたと思うんだけど！泣
先生にメールで聞いてみようかな~
・服用時間は守ってる
・野菜しか食べてない（肉は泣く泣く除けてる）
・食事量も３分の1は守ってると思う
・夕方１９時以降は食べ物食べてない
・揚げ物、ファーストフードも食べてない
・おやつは食べてない（もしや、ココアはおやつ？）
・お酒もコーヒーも飲んでない（コーヒー好きなのに~涙）
・水分はたくさん摂ってる
・毎日は休日みたいな生活だから、食事メニューや食事時間は大差ない
・漢方薬も１日２回飲んでる
・毎日体重測定もしてる
大概の指導要綱は守ってると思うんだけど、
知らず知らずに何かミスったかな？
でも一応、体重が増えた訳ではないから大丈夫なのか？
これから急激に痩せてくるのか？
うぅ~気になる！
＜４日目の感想＞
朝
・サラダ
・ヨーグルト
・ココア←原因？
・オレンジジュース←原因？
昼
・ごーやーちゃんぷるー（ポーク省いて）
・ご飯←原因？
夜
・納豆
・もやしのナムル
・肉野菜炒めの中のピーマンのみ
・ご飯←原因？
空腹感は感じなくなった？我慢できるようになった？かな(*_*)
明日の体重次第で先生に相談してみよう~
４日で－１ｋｇから換算して、
３０日（１ヶ月）で－７．５ｋｇになったら、万々歳だけどね♡
そう上手くはいかないのがダイエットだよねｗｗ
地道に頑張りますか(*´Д｀)=з
ちゃみ
