今年はいつも以上に桜の開花が早く、あっという間に春が通り過ぎて行ったかと思えば、場所によっては季節外れの雪が降ったりとなかなか安定しない毎日ですね😅
話はガラリと変わりますが、
皆さんはこのような悩みはありませんか？
◎『今年こそは！』と思ったものの結局は続かない
◎〝ヤル気はあるけど〟いつまで経ってもスタート出来ない
◎ 何をやっても続かない
◎ すぐに飽きてしまう
◎『どうせまた続かないでしょ』と周りから言われる
◎ 運動は必要だと分かっているけど、一人で続ける自信がない
◎ そんな自分が嫌になり、どんどん自信が無くなる
実は私もそんな一人です
決意はしたものの、気が付いたらやめてしまっていた。が本当に多々あります
そんな自分がどうして習慣化の練習クラスを作ろうかと思ったのか？
それは6年間の外部クラスで出会った生徒さん達の姿に感銘を受けたからです。
外部クラスは毎週決まった曜日にクラスがありました。
一番長い方で6年、大半の方々は平均3年間、余程のことが無い限り毎週必ずクラスに通い続けてくれました。
これは本当にスゴイ！！
何故通い続けられたのかというと…
✅ 体の動かし方が変わり体の変化が確実に変わったから。
✅ 形だけのポーズ（成果）を追わなくなったから。
✅ どん底だった自分が通い続けることで前向きに変われたから。
✅ クラスに出た日と休んだ日の睡眠の質が違ったから。
などなど、皆さんの嬉しい感想がたくさん🙌✨
『この曜日は絶対にヨガに行く！』と決めて通い続けてきたからこそ変化を感じることが出来たのだと思います😊✨
この姿を見て習慣化の大切さを改めて感じ自分のスタジオでも作りたい！！と思ったのがキッカケでした。
〝続けてきたからこそ見える世界、味わえる変化があります！〟
これを見て『私には無理だな』『自信が無いな』と感じてもらっても大丈夫です！
みんなで一緒に〝習慣化の練習〟に挑戦してみませんか？
そこで、7月からの本格始動の前にいち早く体験したい！方へ
＼ 先着2名様限定 ／ モニターを募集します！！
予約開始は4/27（木）です。
クラスは6月〜 4回（毎週金曜日）
5月中に体験＆カウンセリング（無料）
＊体験1回＋クラス4回になります
予約は公式LINEからのご案内になります。
もう少しお待ちくださいね！
最後までご覧いただきありがとうございました😊
