・早寝早起き、勉強や自分のしたいことは早朝やろう。
（午前5時45分起床、午後12時には就寝すること）
・家族にはできる限り笑顔、ポジティブに。
・インプットはそろそろ十分。アウトプットへ移行せよ。片付けにおいて。
・なんでもメモ手帳を一冊買おう。質がいいものを。
今日は広島原爆忌。
70年。
数年前、広島を旅したとき、原爆資料館へ行った。
中学の時の修学旅行で行ったもののじっくり見られなかったので
その時は半日かけてじっくり見た。
ここ数年、仕事の関係で放影研にほんの少しだけ関わることが
2回ほどあった。
先方からの書類を受け取るたびに、70年近く経っても今なお
影響を及ぼし続ける原爆の恐ろしさに思いを馳せている。
今ニュース２３で特集を放送していた。
被爆者の方々の証言。
本当に原爆はむごい。
そしてそれを引き起こした戦争は悲惨の一言だ。
平和憲法を蔑ろにし、立憲主義を冒瀆し、
戦争法案を推し進める安倍。
よくもまあいけしゃあしゃあと厚顔無恥で平和式典でスピーチできたと思う。
テレビの取材に応じた被爆者の方々は、異口同音、
「戦争は絶対しちゃいけない。自衛隊を海外派兵するなんて絶対にダメだ」
とおっしゃっていた。
全くその通りだと思う。
日本の平和を、戦後70年ただ一人の戦死者を出さなかった歴史を踏みにじろうとする
悪魔のような安倍政権。
最近では安倍の顔を見るだけでも虫唾が走る。
明日にでも退陣しろ、安倍に至ってはこれほど最悪な政治家はいない、辞職しろと思う。
広島原爆犠牲者の方々のご冥福をお祈りします。
合掌。
70年。
数年前、広島を旅したとき、原爆資料館へ行った。
中学の時の修学旅行で行ったもののじっくり見られなかったので
その時は半日かけてじっくり見た。
ここ数年、仕事の関係で放影研にほんの少しだけ関わることが
2回ほどあった。
先方からの書類を受け取るたびに、70年近く経っても今なお
影響を及ぼし続ける原爆の恐ろしさに思いを馳せている。
今ニュース２３で特集を放送していた。
被爆者の方々の証言。
本当に原爆はむごい。
そしてそれを引き起こした戦争は悲惨の一言だ。
平和憲法を蔑ろにし、立憲主義を冒瀆し、
戦争法案を推し進める安倍。
よくもまあいけしゃあしゃあと厚顔無恥で平和式典でスピーチできたと思う。
テレビの取材に応じた被爆者の方々は、異口同音、
「戦争は絶対しちゃいけない。自衛隊を海外派兵するなんて絶対にダメだ」
とおっしゃっていた。
全くその通りだと思う。
日本の平和を、戦後70年ただ一人の戦死者を出さなかった歴史を踏みにじろうとする
悪魔のような安倍政権。
最近では安倍の顔を見るだけでも虫唾が走る。
明日にでも退陣しろ、安倍に至ってはこれほど最悪な政治家はいない、辞職しろと思う。
広島原爆犠牲者の方々のご冥福をお祈りします。
合掌。
ブログネタ：体調壊してない？ 参加中日曜日の朝５時。
なぜか目覚めたら頭が割れんばかりの激痛。
足も痛い。寝ていられないほど。
なんとかトイレにだけは這いずるように言ったけれど、通常の歩行ができない。
体温を測れば37.8℃。
前日なんとなく頭が痛いなあと思ったから早めに寝たんだけど、
まさか翌日こないな目に遭うとは・・・。
あまりの痛みに耐えかねて自宅にあったカロナールを服用するも薬効が切れたら
即熱は上がり、足の痛みも復活。
頭痛はカロナール飲んでも変わりなしだった・・。
私は普段なら休日急病センターには受診せずに一日なんとかやり過ごして
翌日かかりつけに行くんだけど、とても翌日まで耐えられないと思い、夫に頼んで
休日急病センターに連れて行ってもらった。
そこで点滴と注射をしてもらい帰宅。
相変わらず一人ではとても歩けないので夫の手を借りて移動。
注射が効いたのか帰宅して軽く夕飯を食べてからはいつの間にか眠っていたけれど
注射や服薬した薬が切れたであろう午前2時、また足と頭の激痛で目が覚める。
今度は腰も痛い。
翌日朝のロキソニンを前倒しして服用したら、痛みから解放されまた眠りに落ちた。
月曜は足の痛みはだいぶ引いて一人で歩けるようにはなっていたけれど
起きると頭痛が激しくてやっぱり車を運転できるような状態ではなかったので
夫に頼んで病院に連れて行ってもらった。
日曜日の医者と同様、髄膜炎を視野に入れて診察してくれたけど、とりあえず
髄膜炎ではなさそうなのでしばらく様子をみて、改善の兆しがなければ神経内科を
紹介するよと言われ、とりあえず昨日は帰宅。
でも、今朝起きたら、おかげさまで足の痛みが消えた。発熱も収まった。
頭痛だけが残った。でも、長時間は起きていられない。
こんなんで仕事に行っても多分何もできないだろうと思い、申し訳ないと思いつつ
休んだ。2日連続・・・・。
メンタル患っていたころはともかく、私ってこんなに弱かったっけか。
5月にもダウンしてたよな、自分の病気で。
私がダウンして何もできない状態の中、夫が奮闘してくれている。
だけど、夫も最近首が痛い痛いと言っている。
おそらく、負荷がかかりすぎているせいではないだろうか。。
仕事も大した仕事できてない、
家のことも満足にできてない、
子どもにも十分かまってあげてない。
なんかすべてが中途半端な状態で、自分は弱ってて、
なにも特別秀でた能力があるわけでもなく。
自分が思ってるほど自分には価値がないなあと凹みそうになるけど、
泣き言は言っていられない。
とりあえずは元気にならないと。
明日は仕事に行けるように。
ブログネタ：涼しくなる方法教えて 参加中法治国家であり、民主主義国家であり、平和国家であったはずの日本。
小学生の時、「先の大戦での甚大な犠牲から、日本は世界に例を見ない「戦争放棄」を
掲げる日本国憲法を持ち、そのおかげで今の平和な日本があるのだ」と教わり、
戦争のない日本に生まれてよかったと安堵したことを覚えている。
それが・・・・。
愚人安倍率いる自民党らが「安保法制」なる憲法違反の法案を強行採決。
これが効力を発揮したとき、日本は恐ろしいことになるのでは、と想像するだけで
涼しいを通り越して背筋が凍る。
まるで戦前のよう。とても今が２１世紀とは思えない。
治安維持法を彷彿とさせる秘密保護法。愛国心の押し付け。
そのうち、国家総動員法のようなもの・・・たとえば手始めに経済的徴兵制とか
始まるんじゃないのか？
そもそも、「解釈」なんかで憲法の骨組を変えて言い訳ないだろう。
１００００歩譲って安保法制を成立させるとするなら、まず憲法改正だろ。
それが法治国家であるなら当然のこと。
憲法の上位をいく法律なんか、法治国家にはありませんから。
全く意味がわからない。
戦争したいだけの安倍。
そんなに戦争したいなら真っ先に最前線いって国民を守りなさいよ。
うちのかわいいチビが生きる時代に戦争などに見舞われたくない。
冗談じゃない。
お前の愚行のために私は尊い命を産み育ててるんじゃない。
ふざけるな。
投票に行かない輩、なんの考えなしに安易に自民公明に投票した輩。
こういう連中も安倍をのさばらせる一翼を担ったと言わざるを得ない。
いったいどうなるんだ、日本。
今まで日本が発展してこられたのは、戦争をせずに来られたから。
無駄な血も無駄なカネも流さなくて済んできた。
国際的に信用も培ってきた。長い年月をかけて。
それを自ら捨て去るというあほ安倍。
もう政治家とはいえん。独裁者。ナチスのようだ、自民党。
今後の日本の事を思うと、背筋が凍る。
最悪の事態を回避するために、今の愚かな流れを止めるために
一国民の私は何ができるのか。真剣に考えねばならない。
今、声をあげねばならない。
まさに今。
ブログネタ：いまマッサージしてほしい所 参加中今マッサージをうけたいからだの箇所、といったら・・・足です。
足の甲を中心に、足裏、ふくらはぎあたりをマッサージしてほしいです。
なんか、最近足の甲が浮腫んだ感じがするんです。
実際にそこまで浮腫んでいるわけではないのですが、間隔として浮腫んでいる気が
してならない。
この間、あるイベントでフットマッサージをしてもらいましたが気持ちよかったので
という事は、私は足凝ってるんだと思います。
ブログネタ：住んでみたい街【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中住んでみたい街。
京都市。かつて自分が住んでいた街。
神戸市。１８歳のころからあこがれがあった。
時々行くけど、海も近くて素敵な街だ。
とりあえずはそんなとこ。
簡単だけど今日はここまで。
ブログでドットマネーを稼ぐ
疲れることに疲れた。
ただただ毎日追われる生活に疲れた。
理不尽な昇進と、低脳な、バイトでもできるような仕事を割りふられることに疲れた。毎日苦痛だ。何の嫌がらせ？
モチベーションは毎日下がるばかり。
ただただ毎日追われる生活に疲れた。
理不尽な昇進と、低脳な、バイトでもできるような仕事を割りふられることに疲れた。毎日苦痛だ。何の嫌がらせ？
モチベーションは毎日下がるばかり。
ブログネタ：緊張をほぐす方法 参加中好きなアーティストの曲を聞いたり歌ったりするのって緊張をほぐせると思う。
最近、なんの拍子かはわからないけど、毎夜毎夜東京事変のライブをyoutubeで見てる。
東京事変のライブは２回いったことがあるけど、その頃の私は椎名林檎にしか興味がなくて
ほかのメンバーは演奏者くらいにしか思ってなかった。
でも、去年ＮＨＫの「亀田音楽専門学校」を見てから、亀田誠治にもすごく興味を
持つようになった。
彼は音楽プロデューサーであり、ベーシスト。
ライブ映像の何がいいかっていうと、演者たちがとても生き生きと、楽しそうに
音楽を奏でていて、ファンもノリノリで一緒の空間で過ごせるってこと。
奏者たちの動きをみているのも好き。
ライブでは遠すぎて見えないけど、映像だと手元も見える。
学部生の頃に出会った椎名林檎。
ずっとずっと私は好きだった。
女版イエモン、って感じのテイストが好きだった。
夜に朦朧としながらライブ観てるのってとっても不思議な感覚。。
昔を思い出してみたり。
曲の流行っていたころの思い出を思い出したりもするよね。
単純に一体感を味わいたくて見てたりもする。
寝不足になるからたいがいにせねばいかんけどね。
眠いから多分文章めちゃくちゃ。
ごめん。
最近気づいた。
今の係長、女性だけど、昔働いていた会社の先輩と同い年。
先輩は男性だけど、なんか似ている空気を時々感じる。
同い年だから？
関係ないか。
でも、時々先輩をほうふつとさせる。
不思議な感覚だ。
ブログネタ：睡眠薬飲んだことある？ 参加中私はある派！
睡眠薬、服薬したことありますよ。
もう10年くらい前になりますが、適応障害を患っていて、ひどい鬱状態だったもんで
当然睡眠障害も起こしていて、導入剤がないと眠れなかったんですよ。
そのくせ、ずっと眠かったりして。
マイスリーはどっちかというと初歩の導入剤で、もっと強い薬もあったと思うんですが
もう忘れてしまいました。
今はおかげさまで安定剤やら導入剤やらそういうものとは縁が切れています。
それにしても、もう6月。
一週間が早い早い。
5月はずっと風邪ひいててつらかった。
自分の病気じゃ休めないからさ。チビの病気でいつ休むかわからないと思うと・・・。
いろいろアップしたいことはあったけどできずに終わった5月。
今月においおい書けたらいいんだけど・・・。
- 睡眠薬飲んだことある？
- ある
- ない
