昨日に続いて、コンビニドリンク。
リプトンのティーパンチはとても瑞々しいフルーツティー🫖。
アールグレイベースの紅茶に果汁3種類が入っている。十分に冷やして飲むと、とってもおいしい。半ばジュースみたいです。
神戸モリーママの、アールグレイラスクとともに。束の間ののティータイム。
今日は自分のメンタルクリニック通院日でした。
子どものこと、自分のこと、今心配してること（仕事続けられるだろうか、自分はもう働けないのではないか）、いろいろ、話してきました。
主治医に、今は子どものこと、家のことに集中して過ごせばそれでいい、と言われました。
あと、睡眠をとること。睡眠導入剤はまだ私にはマストアイテムですが、減らせるなら半錠に減らしたり、使わない日があってもいいとも言われました。
明日はチビの3回目の一泊入院日です。
多分順調に終わると思います。明日行ったら入院に必要なものをもう少し詳しく聞いておきたい。
あと、本入院日の具体的な日程と、チビのサッカーは入院前いつまでやっていいのか、とか。
今日は午後から雨の模様☂️
クリニックが予定より早く終わったから、クリニック近くの、ずっと気になってたラーメン屋さんで早めのランチしてから帰ろう。
帰ったら家の掃除と明日の準備！