年齢とともに痩せづらくなったなと
感じているあなたへ
40代からは「体ぐせ」を改善して
-
美姿勢リターンボディダイエット
市原美乃里です
ただいま
お正月の浮腫みを
脂肪にしないチャレンジ中
ですが、
ごめんなさい
4回目チャレンジの明日は、
予定を変更して
ラインフォロワーさん限定
NEWプレゼント動画を
お届けしますよーー
題して
「あなたの姿勢はどのタイプ？
痩せないNG姿勢タイプ診断！」
こんな姿勢はNGー
と、私がダメ出し(笑)
姿勢タイプに合わせて
こんなのおすすめ
とアドバイスもさせていただいてます
頑張って撮影したので
お届けしたくてうずうず(笑)
明後日2/3（木）から
ライン登録時のプレゼントに
セットしますね
すでにフォロワーさんの皆様には
明日20時に先行配信します
↓こちらをタップしてお待ちください↓
さてさて、
本日のテーマ
体重が増えたときにやってはいけないこと
体重が増えたとき、
何をしますか？
断食？
運動？
エステ？
↑
ぜーーーんぶ、過去の私が
慌ててやっていたこと
みなさんはどうされてますか？
ラインのメッセージで教えくれたら
嬉しいです
ちなみに、上の３つは
おすすめしません
焦って頑張って
ストレスとためるよりも
今の自分を
分析する時間をとりましょう
たとえば、受講生のMさん
朝になると体重が増えてしまって
悩んでいましたが
不思議なことに、朝
増えなくなりました
特別何もしてないんですが・・
「なぜ増えるんだろう？」
毎日の生活を
ひとつひとつ見直していったら
不思議なくらい
ふえなくなりました
不思議なことに
増えなくなりました
ちょっとずつ体重
減ってきました
Mさんはすでに
ウエスト－5cm
ヒップ－5cm
達成されていますが
ぽこりんちゃんタイプなので
姿勢のせいで
お腹にゴミを溜めやすい状態
そして振り返ってみると
野菜がちょっと不足気味
お食事を少し変えて
ぽこりん姿勢改善ケアを
されたら
身体の巡りがよくなって
代謝が上がって
体重が減りだしました
↑
これはMさんの成功パターンで
あって、
「どうしたら痩せるか」は
お一人お一人違います
そして、これは
どんなにネットを検索しても
分かりません
自分で、自分の痩せるパターンを
見つけるしかないんです
でも、一度分かれば
一生リバウンドせずに
いられますからね
だから、
がむしゃらな努力よりも
ほんの少しの分析
がおすすめですよーーー
是非、試してみて下さいね
今年こそ痩せたい！
お腹痩せしたい！
そして
痩せてやりたいことを
叶えたい！
そんなあなたに
下記からサクッとわかりやすい
短い動画を
プレゼントしています
こちらは明日
2/2（水）までです
↓ ↓ ↓こちらをタップ↓ ↓ ↓
タップしても表示されない方は
ID検索
@eoh0834k
短いからすぐ見れる！
けど濃い内容
これを見ただけで
おなかがへこみましたという
ご報告もいただいてます
さらに、
簡単な質問に答えるだけの
【ダイエット無料診断】
もできちゃいます
ご参考にされてみて下さいね
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