週３回実践している「筋トレ」１３種を
自宅室内で終了してから
有酸素運動にとりかかりました。
今日は、気分を変えて
「虚空蔵山コース」にしました。
しかし、何時と同じ往復では面白くなかったので
西川内に下りていく山道の周回コースに
しました。
団地を出ると古賀から山道を通って
展望台のある虚空蔵山を目指します。
何時もと同じ標識では面白くないので
今日は「蘇鉄の案内板」にしました。
途中、何度か急勾配の道が続きますが、
そんなに登りにくい坂ではありません。
西川内に下りていく道は
大きく分けると「日差し」が当たる場所と
「日差し」が余り入ってこない苔むす鬱そうな場所と
２通りです。
