こんにちは(^O^)/
スタッフの八鍬です。
「寒くなると腰が重くなる感じがするんです。
今年もそろそろかなぁと思っています。」
と、話してくれたのは骨格改造クラブ会員のＯさんです。
その他にも「肩が辛くなる」
といった方も増えてきますね。
人間の体には体温調節機能があります。
暑いと感じる時には汗をだし
寒い時には体を緊張させて
体温を一定に保とうとしています。
筋肉を緊張させ、血液の流れが悪くなると
痛みが出やすい状態となります。
それに加えて寒いときには体も歪みやすくなります。
（肩をすくめたり、猫背になったり）
その歪みによって血液の流れはますます悪くなります。
気づいたときに姿勢をリセットして
体の緊張をできるだけ解放してあげましょう。
皆様が一日でも早く回復されますように
骨格改造クラブ(骨盤矯正)
只今会員募集中です。
産前産後の骨盤矯正の方、慢性の肩こりでお悩みの方におススメします。