こんにちは
サッカー、野球、陸上、バスケ、
ラグビー、ゴルフ、フィギュアなど様々な選手の
アスリート個別栄養サポート
管理栄養士のきたみのりです
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皆様、こんにちは。
アスリート個別栄養サポートのきたみのりです☺️
本日は
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【爆買い】管理栄養士が通う!! 成長期にこそ使いやすい無添加商品がたくさん!! アカチャンホンポ
＼
ということで
赤ちゃんだけじゃなく
スポーツするお子さんがいる方
みんな是非行ってみて欲しい!!
成長期に欠かせない
栄養素が詰まってる食品揃ってて
ホントに便利！
本日は爆買い11選
↓↓
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☑️周りと比べてなかなか身長が伸びない
☑️たくさん食べているけど身体が大きくならない
☑️自分に合った食事量がわからない
アスリート個別栄養サポートに
相談に来られる選手たちの
お悩みの中で多いのが
No.1は増量
No.2は身長・骨について
と『身体を大きくする』ことについて悩んでいる方がたくさんいます
アスリートにとっての食事
=大量のご飯を食べる
ではありません
人間の顔がひとりずつ違うように、
身体の中身もひとりずつ違います。
自分に『今』必要な栄養素は何か？
それを見つけて取り組むことで、
結果が大きく変わります
日々サポートを行う中で
年間5cmくらいの身長の伸びの選手と
15cmの伸びの選手では
食事の中身も大きく違うと感じております。
アスリートのお悩みを解決すべく
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アスリート個別栄養サポート
自由が丘店Open1周年記念❗️
栄養セミナーを開催決定！
＼
6月11日(土)20:00〜
『身長を伸ばす
体を大きくするために
今日から始めたいこと』
をテーマに
一年ぶりとなる栄養セミナーを開催いたします💁🏻♀️
アスリート個別栄養サポートでは、
選手一人ひとりの『今』必要な栄養素は何か
を見つけ、共に取り組みながら
最高のパフォーマンスが発揮できるようにサポートを行います。
【内容】
🏃♀️身長伸びない要因って何！？
🏃♀️成長期のアスリートが取っておいた方が良い栄養素って？
🏃♀️身体が大きくならないどうしたら？
🏃♀️うちの子には何をどれくらい必要？
食事で
身長や体重など成果を上げてる選手は
どんな取り組みをしている？
などなどお伝えしようと思っております🔥🔥
★3つの注目ポイント★
①小学生〜プロまで多数の競技のサポートを行なっているアスリート個別栄養サポートならではの、
選手たちの困っているポイント
行いやすいコツなど
をわかりやすくまとめて解説！
②世界で活躍するトップアスリートおよび全国で活躍するジュニアアスリートをサポートしている専門家の講座です。
栄養士がチームで関わっていない選手たち、要必見👀
③保護者・指導者の方のお困りごとも解決
栄養素を効率的にとり、アスリートにとってのオススメの調理法や食材の選び方を知れるチャンス。今日から実践できる
学んだその日から実践できるものを中心にお伝えしていきます。
✔️身体を強く大きく試合で負けないようにしたい
✔️料理が苦手だけど頑張る子どものサポートをしたい。
✔️身長がなかなか伸びない
✔️思うように増量できない
✔️自分に合う食事を知りたい
【開催概要】
■主催 アスリート個別栄養サポート
■日時 2023年6月3日（土）
20:00開始22:00終了 開場19:45
■会場 オンラインzoom
（お申込後URLチケットにて）
■参加費 1,100円（税込）
■申込み
futsalmedianote.com
@hobaru_sports
インスタストーリーのハイライトにものってます♪
YouTube概要欄にも貼っています！
■定員 50名
■対象者 ジュニアアスリートの保護者および指導者
小学生〜大学生のジュニアアスリートも参加OK
※小学生以下の場合、保護者との参加を推奨いたします。
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申し込み〆切:2023年5月27日
◾️講師
＜喜多 みのり 管理栄養士＞
アスリート個別栄養サポート 代表
@minori_sports
セミナーでは
実際の選手の実例を交えながら
これまでの実績も交えて
自分に合った食事の摂り方をお伝えしていきます
セミナーでインプットを行い、
最短距離でパフォーマンスUPに繋げていきましょう！
選手たちの最高のパフォーマンス発揮に繋がるきっかけになるセミナーとなるよう、
スタッフ一同準備を進めてまいります！
詳細はこちらより
YouTube最新投稿概要欄からも◎
URL:
futsalmedianote.com
💎【アスリート個別栄養サポートプロフィール】
『世界一の笑顔の瞬間を食で作る』をモットーに、アスリート向け栄養指導、個別栄養サポートを手掛ける。代表の喜多みのりは、高校時代怪我の多い選手生活を経験し、1人でも多くの選手のパフォーマンスUPを提供したいという思いから活動を始め、2020年9月に会社設立。東京・大阪を中心に全国で小学生〜プロまで、目標達成を栄養面からサポートしたアスリートは2,000人を超える。
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