こんにちは。
ドイツ在住ホリスティックライフコーチの
シュッツ具子です。
お庭の椿が咲き始めました♡
先日コーチ養成講座を勉強中の方に
コーチングをして、思ったことがあります。
私の養成講座を勉強中だったり、または
卒業された方にたまにコーチングをすると、
それこそ開始20分くらいで
かなりこじれている問題でも
解決してしまうことが多いのです。
「かなりこじれている」というのは
例えば10年以上悩んでいたことであったり、
ちょっと劇的すぎる何かが起きて
絶体絶命になりつつあることであったり、
明らかに人生のステージが変わるところに
いるというテーマだったり。
初めてのクライアントさんであれば、
どんなに短くても
セッション3回くらいは必要かな？
と思うようなテーマです。
こういった
本来ならすぐには解決しないと思われることが、
本当に20分くらいで解決しちゃうんだから、
コーチングしているこっちだって
ちょっと驚きます。
これが起きるのは
たいていコーチ養成講座で学んだ方なんですが、
ごくたまに、普通のクライアントさんでも
そういう方がいらっしゃる。
これはどうしてなんだろう？と考えて、
こういうことなんだろうなあ、
という結論を導き出しました。
その結論とは
- コーチングで何かを解決できることを知っている
- 今日解決するつもりでセッションに来ている
- エゴがあんまりない
- 自分のエゴよりも、もっと大きな運命や人生の流れのようなものを信頼している
こんなところかなあ、と思います。
もちろんコーチングは
コーチの力量も大事だとは思いますが、
協働作業なので、
クライアントさん側が
上のような状態でいらっしゃると
あっという間に解決するんですね。
ということは逆にいうと
- コーチングって本当に効くのかな？なんか怪しくない？
- どうせ今日解決するわけはないよね…
- 私はこれまでやってきたやり方を手放すつもりはない！
- 私が正しい！
- 私の頑張りを認めて欲しい！
のような気持ちで参加すると、
せっかくセッションをやっても
それほど短時間で
結果が出なくなるということです。
結果が出せないわけではないけど、
進み方がどうしても
ゆっくりになってしまうので、
変化を手に入れるまでに
ちょっと時間がかかるんですね。
クライアントさん側としても、
どうせ時間とお金を割いて
セッションを受けるなら、
1回で結果出したくないですか？
もしそうなら、
ぜひこういう気持ちで来てください。
- コーチングを使って解決していこう！
- 今日のセッションを受ければ、大きな進展があるはず！
- どんな解決策が自分の中から出てくるかな？楽しみ！
- 今日セッションを受けに行くということは、今日からいい方向に進み始めるはず！
こんな気持ちで受けていただくことが、
最短で自分のテーマを解決に導くコツです。
さらに20分くらいで解決できちゃうと、
時間余ってるので
相談するつもりではなかった違うテーマを
見る時間までできちゃいます。
本当にお得なので、
ぜひこういう気持ちで参加して欲しいな、
と日頃から思っていますよ。
ちなみに、
なぜコーチ養成講座を受けた方が
この状態になりやすいかというと、
当然なんです。
自らコーチングを学ぶくらいなので
コーチングの凄さをわかっているし、
さらにエゴを出さないこと、
大きな流れを信頼すること、
というのを講座中ずーっと私から
叩き込まれているんですね。笑
なぜそういうことを教えるのか？
それはコーチングセッションは
コーチがクライアントに
何かを教える場ではなく、
あくまでクライアントさんの
ポテンシャルを引き出し、
選択肢を広げる場だから。
コーチがエゴを持ってセッションをやると
うまくいかないし、
コーチがエゴを出した瞬間、
クライアントさんをエゴ出しモードに
引き摺り込んでしまいます。
それをやるといい結果が出せないから、
コーチはエゴを使わない、
ということを徹底的に訓練していくんですね。
ぜひご自分のポテンシャルを
引き出してもらいたいなー、と思った方は、
上のような状態でセッションに来てください。
1回でその問題、解決していきましょう！
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